Bazeni, fitnes centri in borilne veščine v Queensu
Želite, da bi se oblikovali v našem čudovitem okolju? Pridružite se bazenu ali fitnesu, se spoznajte pri učenju samoobrambe v vašem lokalnem karateju ali pa se raztegnite v enem od številnih joga ali pilates centrov v Queensu.
BAZENI IN FITNESS CENTRI
Gimnazija Fitzgerald na Queens College
Melbourne Ave. na 150. st. (vrata 2)
Flushing, NY
(718) 997-2770
Lastnosti: bazen s šestimi pasovi; teža soba z nautilusom in gibanje koles in tekalne mline
Pros: zelo poceni v primerjavi s stopnjami fitnes centra; odprta za ne-študente
Cons: Pool lahko dobite gneča
Matrix Fitness Club
43-60 Ditmars Blvd.
Astoria, NY 11105
(718) 267-8989
Spletna stran
Razredi: kardio, joga, boks, pilates, trebuh ples
Pros: Brezplačno parkiranje
Queens YMCAs
Pet vej:
Ridgewood 69-02 64th St; (718) 821-6271
Cross Island (Bellerose): 238-10 Hillside Ave; (718) 479-0505
Čiščenje: 138-46 Severni Blvd; (718) 961-6880
Jamajka: 89-25 Parsons Blvd; (718) 739-6600
Mesto Long Island: 32-23 Queens Blvd; (718) 392-7932
Lastnosti: bazeni, aerobni pouk, joga, pilates, tenis, racquetball, borilne veščine, ples, odbojka, košarko, kikball, predenje
Pros: brezplačni enodnevni poskus; nekateri ponujajo varstvo otrok; nekateri imajo brezplačno parkirišče
MARTIJSKA UMETNOST / SAMOUPRAVNA OBRAMBA
Koto Leung je Shotojuku Dojo (japonski Shotokan karate)
32-48 Steinway St.
Astoria, NY 11103
(718) 204-0777
Spletna stran
New York Seibukan (Okinawan Isshin-Ryu Karate)
103-12 Metropolitan Avenue
Forest Hills, NY 11375
(718) 268-9300
Spletna stran
Razredi: Karate, jujutsu; poudarek na samoobrambi
Okinawan Isshin-Ryu Karate Dojo
252-15 Unija Tpke (na Little Neck Parkway)
Bellerose, NY 11426
(718) 470-9896
Spletna stran
Razredi: karate, jujutsu, kobudo, jodo; poudarek na samoobrambi
Pros: predstavljen na Insomniac z Dave Attell
PILATES STUDIOS / RAZREDI
Cross-YMCA
238-10 Hillside Ave
Bellerose, NY 11426
718-479-0505
Spletna stran
Brezplačni razredi za člane YMCA
Studio Ragan Pilates
23-04 Jackson Ave, 2R
Long Island City, NY 11101
718-433-0050
Spletna stran
JOGA CENTRI
Drevo življenja joga in wellness center
102-19 Metropolitan Ave, Forest Hills, NY 11375, 718-544-5997
Ashtanga, Kundaline, Ayengar, Hatha. Posebni programi za starejše, nosečnice in otroke.
Skupinski in individualni razredi. Hranilno svetovanje in joga terapija.
Misija Joga Shakti
2 lokacije:
Richmond Hill: 114-41 Lefferts Blvd. (med Linden in Rockaway)
Bellerose: Okinawan Isshin-Ryu Karate Dojo, 252-15 Union Turnpike (na Little Neck Parkway)
Spletna stran
Joga soba
32-32 Steinway, 3. nadstropje
Astoria, Queens
718-274-0255
Joga, pilates, masaža, akupunktura, ti ime! Z lokacijami v Astori in LIC.