Idilična podoba karibske plaže vključuje umirjene in čiste vode, ki nežno priležejo na obalo, obdano s palmami, a medtem, ko lahko na Karibih najdete veliko mirnih plaž, igra v vodi vedno pomeni nevarnost utopitve. Kot lahko izkušeni Karibi potniki vam povem, tudi otoki z mellow plaže obkrožen z letovišča lahko imajo tudi zalivov in plaž z grobo surf. Tudi nevarnost utopitve se dvigne tudi v bližini neviht.
Da bi preprečili tragedijo, upoštevajte te nasvete iz Rdečega križa in Združenja za življenje v ZDA o varnosti oceanov in plaž ...
Težavnost: Povprečno
Potreben čas: Kadarkoli ste v vodi
Evo kako:
- Najpomembnejše: naučiti se plavati in se naučiti plavati v surfu. Ni isto kot kopanje v bazenu ali jezeru. Da bi bili varni, morajo odrasli in otroci znati plavati.
- Ostanite v določenem območju kopališča in plavajte samo na zaščiteni plaži, ki je zaščitena z reševalnimi čolni. Opomba: številne plaže na Karibih nimajo rešilnih poti. Preverite, preden plavate!
- Nikoli ne plavajte sami.
- Bodite previdni in preverite lokalne vremenske razmere . Če ste v dvomih, ne gremo ven. V Karibih lahko tropske depresije, tropske nevihte in orkani močno povečajo nevarnosti plavanja, tudi če se nikoli ne dotikajo otoka, ki ga obiskujete.
- Plavaj trezen. Voda in alkohol se ne mešata. Alkohol zmanjšuje vašo presojo, ravnotežje in usklajevanje. Potrebujete vse tri, da so varni v, na in okoli vode. Ne dovolite, da bi ta pijača ruma s karibsko plažo postala vaša zadnja.
- Povlecite vašo deskriptor ali desko na vaš gleženj ali zapestje. Z vrvico se uporabnik ne bo ločil od plavajoče naprave. Razmislite o prekinjeni vrvici. Nekaj drogov je pripisanih zapletom, ki se zapletajo v podvodne ovire. Odprta povodnica se izogne temu problemu.
- Ne plavajte, kjer ne morete plavati. Nonswimmers ne smejo uporabljati plavajočih naprav, da bi šli na morje. Če padnejo, se lahko hitro utopijo. Nihče ne sme uporabljati plavajoče naprave, če ne more plavati. Uporaba povodca ni dovolj, ker neplavalec lahko panično in ne more plavati nazaj v plavajočo napravo, tudi s povodcem. Edina izjema je oseba, ki nosi obutev, ki jo je odobrila obalna straža.
- Ne potapljajte glave, zaščitite vrat. Resne, vseživljenjske poškodbe, vključno s paraplegijo, pa tudi smrt, se vsako leto pojavijo zaradi potopa v glavo v neznano vodo in udarca na dno. Bodysurfing lahko povzroči resno poškodbo vratu, ko plavalec na vratu udari dno. Pred potapljanjem preverite globino in ovire. Prvič stopite v noge. Med bodysurfingom bodite previdni, s čimer podaljšate roko pred vami.
- Upoštevajte vsa navodila in ukaze reševalcev. Povprašajte reševalca o razmerah v surfu, preden vstopite v vodo.
- Ostanite vsaj 100 metrov stran od pomolov in morja. V teh strukturah pogosto obstajajo stalni tokovi.
- Posebno pozornost posvetite otrokom in starejšim osebam, ko so na plaži. Tudi v plitvi vodi lahko valovno dejanje povzroči izgubo stopal.
- Bodite pozorni na vodno življenje. Vodne rastline in živali so lahko nevarne. Izogibajte se obliži rastlin. Pustite živali same. V Karibih lahko korale povzročijo resne poškodbe, vrste, kot so lionfish in meduzine, lahko povzročijo boleče bolečine.
- Poskrbite, da boste imeli vedno dovolj energije za kopanje ob obali.
- Če ste ujeti v tekočem toku, ostati miren, da varčujete z energijo in mislite jasno. Nikoli se ne borite proti toku. Namesto tega se plavamo iz toka v smeri po obalni liniji. Ko je izven toka, plavajte pod kotom - stran od toka - proti obali.
- Če ne morete plavati iz tekočega toka, plavajte ali mirno tekalno vodo. Ko iz toka, plavate proti obali. Če še vedno ne morete priti do obale, opozorite na sebe, tako da mahnete roko in vpijete za pomoč.
Nasveti:
- Rdeči križ je razvil plavalne tečaje za ljudi vseh starosti in sposobnosti plavanja. Obrnite se na svoje lokalno poglavje Rdečega križa, da ugotovite, katere vodne objekte na vašem območju ponujajo ples.
- Bodite pozorni na znake toplotnega udara - še ena pogosta nevarnost za plažo - ki običajno vključuje vročo rdečo kožo; spremembe v zavesti; hiter, šibki impulz; in hitro, plitvo dihanje.
- Če sumite, da nekdo trpi zaradi toplotne kapi, pokličite po pomoč in premaknite osebo na hladnejši kraj, na kožo nanesite kul, mokre krpe ali brisače in ga obnesite. Obdržite osebo, ki leži.
Kaj rabiš:
- Zaščita pred soncem
- Voda
- Zaščita oči
- Zaščita nog, kot vodni čevlji
- Flotacijska naprava