Kaj naj gremo in počnemo na NBC Health & Fitness Expo
&kopirati; rumenor
NBC4 Health & Fitness Expo v Washingtonu, DC je tradicionalno potekal v januarju. Leta 2018, Expo praznuje 25. obletnico in se bo preselil v marec in razširil, da sprejme večjo množico. Zdravstveni sejem bo zagotovil brezplačne zdravstvene preglede, zabavne dejavnosti in informacije o izdelkih in storitvah, ki se nanašajo na zdravo življenje. Obstaja zdrava faza kuhanja, zdrava otroška faza, razne vadbene predstavitve, festival zdrave knjige, joga z veliko prostora za pouk in učenje, paviljon Changing minds s poudarkom na duševnem zdravju in vedenjskih wellness praksah in veliko več. To je zanimiv zimski dogodek z aktivnostmi za vse starosti in odličen način, da se navdihujete, da boste aktivni skozi vse leto.
Datumi in časi: od 10. do 11. marca 2018, sobota od 9.00 do 17.00 v nedeljo od 9.00 do 16.00
Oglejte si naslednje fotografije in izvedite več o aktivnostih in programih na NBC4 Health and Fitness Expo.
02 od 08
Fitnes in plesne demonstracije
Predstavitvena faza. &kopirati; Wikimedia Commons
NBC4 Health & Fitness Expo ponuja zabavne dejavnosti, s katerimi vas motivira, da prevzamete svoje zdravje. Poskusite nov šport, kot je golf, smučanje ali ples. Predstava vključuje veliko praktičnih aktivnosti za vse starosti. Demonstracije vključujejo kung fu in self defense, kardio moč treninga, Grooversize, Nia Technique, bollywood treninga, Yala vaja, Fitness za starejše odrasle in še več.
03 od 08
Otroška bolnišnica Bloodmobile
Krvodajalec. Fotografija in kopiranje; PhotoAlto / Odilion Dimie
Obiskovalci lahko darijo kri na otroškem bolnišnici Bloodmobile na NBC4 Health and Fitness Expo v Washingtonu DC. Govorniki bodo predstavili tudi teme, kot so "pametne načine za upravljanje telesne teže in preprečevanje diabetesa", "najboljša skrb za vaše starejše ljubljene," pretrese in otroke - kaj morate vedeti "in še več.
04 od 08
Rock Climbing Wall
Plezanje. &kopirati; Henn fotografija
Na NBC4 Health & Fitness Expo je veliko aktivnosti za pritožbo na vse starosti. Lahko skalirate rock plezalno steno, igrate Dance Dance Revolution, igrajte virtualno smučanje in še veliko več.
05 od 08
Razstave Heath in testiranje
Krvni pritisk. &kopirati; Katrina Wittkamp / Getty Images Stotine zdravstvenih podjetij v Washingtonu, DC imajo razstave na NBC4 Health in Fitness Expo. Na voljo so različni brezplačni zdravstveni testi in pregledi. Preverite indeks telesne mase, opravite test tveganja srca, spoznajte ergonomijo in še veliko več
06 od 08
Fitnes oprema
Stacionarna kolesa. Rachel Cooper, licencirana za About.com Na NBC4 Health & Fitness Expo obiskovalci lahko preizkusijo različne vadbene naprave in nove aktivnosti. To je odličen kraj za učenje o pridobivanju in vzdrževanju.
07 od 08
Demonstracije plesnega razreda
Plesni razred. Rachel Cooper, licencirana za About.com Plesne demonstracije so zabavni del NBC4 Health in Fitness Expo. Oglejte si različne plesne stile, vključno s hip-hopom, plesom za duševne linije, zamašitvijo, valčkom, kvadratnimi plesi, jogo, plesom v plesu, džemi vrvi in še veliko več.
08 od 08
Firetruck - gasilski oddelek DC
Firetruck - gasilski oddelek DC. Rachel Cooper, licencirana za About.com Lokalni ponudniki nujnih storitev za nujne primere sodelujejo na NBC4 Health & Fitness Expo in zagotavljajo informacije javnosti.