Zabava, edinstveni načini dela v Torontu
Ne glede na to, ali ste pogosteje zadeli telovadnico ali pa ste navdušeni nad vašo običajno fitnes rutino, ima Toronto nekaj dobrih alternativ za tradicionalne športne dvorane, ki lahko resnično pripomorejo k uresničitvi vaših treningov. Ne glede na to, kakšna je vaša stopnja telesne pripravljenosti ali kjer so vaši interesi, bi morali biti sposobni najti zabaven in zanimiv način za prileganje v mestu. Tukaj je sedem načinov za shranjevanje kalorij v Torontu.
Beach Blast
Ne glede na sezono ali vreme lahko dobite odlično vadbo, ki se igra v odbojki na plaži Beach Blast. Objekt za 30.000 kvadratnih metrov je dom sedmih ogrevanih igrišč za odbojko na mivki, kjer lahko igrate skozi celo leto. Pridružite se ligi, sodelujte na turnirju ali pa se ustavite in igrajte med vnovičnimi urami ob vikendih. Nudijo tudi klinike za spretnosti, če želite, da se premaknete pred igranjem, na spletnem mestu pa je tudi licenčna bar za sneg, če potrebujete osvežilne pijače po igri.
Podzemni plesni center
Želite izboljšati svojo igro na plesišču in zažgati nekaj resnih kalorij? Ne pozabite dlje od Underground Dance Centra, ki ponuja vrsto zabavnih, edinstvenih plesnih razredov, da se zabavate v svojo fitnes rutino. Od dancehall-a in hip-hopa do zaklepanja, hiše, bollywooda, sodobnega in še veliko več za vse ravni, bi moral biti nekaj, kar vas zanima.
Obstaja celo razred, posvečen najboljšim plesnim potezam Beyonce, ki jih morate v celoti izkoristiti, tako da lahko vse svoje prijatelje ljubosumite s plesnimi veščinami.
Preiskava OCR
Če se počutite kot spet fant in dobite odlično vadbo, boste morda želeli razmisliti o preverjanju Pursuit OCR, 10.000 kvadratnih metrov notranjega oviro za oviro in fitnes pri Queen in Dufferin.
Ogromen prostor ima 160 jardov 19 kombiniranih ovir, vključno z plezalnimi vrvi, opičnimi palicami, hrbtnimi linijami, ukrivljenimi zidovi za plezanje in še veliko več, da se boste preselili na zabavne in zahtevne načine. Na voljo so tudi fitnesi, ob nedeljah pa je tudi program za otroke. Oh, in ali smo omenili, da je krogla? Še več razlogov za pridružitev.
Obmocje opice
Druga nekonvencionalna točka za delo v Torontu je Monkey Vault, izstopajoče 10.000 kvadratnih čevljev prostora, ki ponuja nekaj malce drugačnega, ko gre za fitnes. Ta prostor, ki se razprostira na dveh nadstropjih, je kam iti učiti parkour. Razredi segajo od začetnega do zmernega naprednega, do odrasle akrobacije in gimnastike. Obstaja tudi ženski razred, kot tudi razredi za otroke in najstnike. Vse, kar je na Monkey Vault, naj bi se povzpelo, se povzpelo, skočilo ali odšlo - zato pričakujte, da se boste zabavali, medtem ko boste tudi dobili odlično vadbo.
Extreme Couture
Če iščete intenzivno kardio vadbo, ki ne vključuje, da bi bili na tekalni kolesarski ali predilni kolesi, lahko Extreme Couture predstavlja le mesto, kjer bi svojo fitnes rutino naredili na naslednji stopnji. Masivna površina 33.000 kvadratnih čevljev v Etobicoku je največja izobraževalna ustanova za MMA v Kanadi in ponuja razrede v brazilskem Jiu-Jitsu, boksu, muay tajskem in rokoborbi.
Širok nabor skupin skupin za fitnes je na voljo tudi za ohranjanje zanimivih stvari, od joge do Zumbe do kolesarjenja in TRX.
StrengthBox
StrengthBox se ponaša s tem, da "ni navadna telovadba", zato, če iščete nekaj malce drugačnega, bi to bilo mogoče za vas. Tukaj je poudarek na premikanju in gradnji moči in vzdržljivosti na načine, ki vam bodo pomagali v vašem vsakdanjem življenju. Razvili boste z utežmi in kettlebeli ter plezalno steno, džunglo in drugo opremo za krepitev moči in treninga, ki presega tisto, kar lahko najdete v pravilni telovadnici.
Toronto School of Circus Arts
Če ste se kdaj počutili kot tek, da bi se pridružili cirkusu, je zdaj vaša priložnost - brez resnično teče kjerkoli. Toronto School of Circus Arts ponuja razrede odraslih v različnih spretnostih, ki ne bodo samo zgradili mišice in tono vaše telo, ampak vam omogočajo, da se zabavajte, medtem ko to delate.
Izbirate lahko med letalskimi umetnostnimi razredi, letečimi trapezami in osnovnimi umetnostmi, kot so balansiranje roke in akrobacija.