Najboljši programi za rekreacijo in fitnes v Torontu

7 najboljših krajev za delo v Torontu

Najboljši telovadnice in fitnes programi v Torontu ponujajo različne načine, kako se prilagoditi, tako da vam ni dolgčas. Širok izbor športnih dvoran in programov, ki jih ponujajo, vam pomagajo, da vas motivirajo in se vrnejo več, ne glede na vaše fitnes cilje ali stopnjo sposobnosti. Če ste v iskanju novega mesta za delo, ali pa samo še eno možnost, da premešate svojo telovadnico rutinsko, tukaj so najboljši telovadnice in fitnes programi v Torontu.

• 01 od 07

  YMCA Cherry Street

  Zunanjost Zgodovinsko stavbo iz 2015 Pan Am / Parapan Am Games, ki se nahajajo v osrčju up-and-coming Canary District, Toronto Cooper Koo Family Cherry St YMCA Center je jam-pakiran s fitnes in udobja za vso družino. Tukaj ne boste našli samo telovadnice in prostora za telesno maso, ampak dveh bazenov, kolesarskega studia, igrišča za otroke, zelene strehe 30.000 kvadratnih metrov, igrišča za košarko, pokritega dirkališča in številnih skupin fitnesa, ki vključujejo jogo, usposabljanje kettle, škorenj in še več.

• 02 od 07

  Miles Nadal JCC

  Miles Nadal Jewish Community Center v Torontu soseski v prilogi je zapleteno mesto, da pridejo ven, in tisti, ki ima veliko ponuditi, ko gre za pridobivanje in ostane fit. Tukaj boste našli ogrevan bazeni z morsko vodo, whirlpool, parno kopel in savno v moških in ženskih omaricah, več kot 90 skupinskih vaj na teden, poseben brezplačni teatarski studio, borilne veščine ter ekipo visoko usposobljenih inštruktorjev in trenerji, ki vam bodo pomagali doseči vaše cilje glede fitnessa. Nudijo tudi prehranske programe, prehransko svetovanje, wellness pogovore, meditacijo, masažo in še več.

• 03 od 07

  SURFSET Toronto

  Če ste kdaj želeli poskusiti z roko na deskanju, vendar še niste pripravljeni ujeti pravi val, lahko dobite občutek, kakšna bi bila izkušnja (obenem pa boste dobili odlično vadbo v telesu) pri Surfsetu . Vadba tukaj uporablja gibe navdihnjene s deskanjem, na plošči, zasnovani za simulacijo fizičnih zahtev surfanja - brez oceana. To je vaja, ki se osredotoča na stabilnost in osnovno moč, vendar pa tudi na celotnem telesu deluje na način, s katerim se morda ne boste navadili, tako da je to idealen način za pretresanje vaše fitnes rutine ali izstopanje iz treninga.

• 04 od 07

  Fit Factory Fitness

  Nahaja se v Downtown Toronto pri King in Spadina, fit Factory Fitness je pod vodstvom nekdanjega ameriškega morja z več kot 28 leti izkušenj z usposabljanjem za fitnes. Če ste bili kdaj zaskrbljeni, da vam je dolgčas s fitnes programom, ki ne bo verjetno tukaj problem, saj ponujajo več kot 200 razredov vsak mesec. Verodostojni vojaški stil, dinamičen, funkcionalni fitnes program se osredotoča na boot kamp, ​​boksa in polne telesne moči kondicioniranje za intenzivno vadbo. To lahko zveni zastrašujoče, vendar raznolikost razredov pomeni, da boste lahko našli nekaj, ki ustreza vaši ravni telesne pripravljenosti, tudi če ste začetnik. Tovarna fitness ima tudi notranjo prehrano, gladko bar za gorivo po treningu in ponujajo raztegljivo terapijo.

• 05 od 07

  Pivovarne

  Barreworks, ustanovljen leta 2012, je bil prvi studio v Torontu, specializiran za klasične kariere na področju baleta. Sistem je razvila ekipa lokalnih plesnih in fitnes strokovnjakov ter uporablja baletno barvo, pasove upora in tehtane kroglice, da vas bo zategoval, prilegal in naslonil - kot plesalka. Ni izkušenj ali plesnega ozadja, ki bi jih potrebovali za pouk, tako da ne skrbite, če nimate zgodovine plesa. Vadba združuje fitnes trening, osnovno kondicioniranje, jogo in pilates v skupni razred kondicioniranja, nastavljen na optimistično glasbo.

• 06 od 07

  Preiskava OCR

  Želite spet občutiti otroka, medtem ko hkrati dobite odlično vadbo? Ne preglejte več kot Pursuit OCR, center za usposabljanje v celoti za notranje oskrbo. 10.000 kvadratni čevelj objekt ponuja tudi različne fitnes razrede, ki segajo od kardio in trening moči do kettlebells, vrvi razredov, in celo acroyoga. Če vas bolj zanima ovira tečaja, boste imeli vzpenjanje, visečo, nihanje, tek in poskakovanje skozi vašo pot. Tečaj je namenjen dvema osebama, ki jih lahko vodijo skupaj in za več ekip, ki so na tečaju ob istem času.

• 07 od 07

  Spynga

  Edinstveni fitnes program v Torontu, Spynga združuje jogo in predenje, da ustvari zabavno in zahtevno vadbo celotnega telesa. Njihov podpis 60-minutnega razreda vam porabi 30 minut na intenzivni vožnji s kolesom, da se srce pomakne, nato pa se premaknete na mat za 30 minut tekočine joge in se ohladite, da uravnotežite svoje telo in se umirite. Če želite delati kot družina, imajo družinski razred starosti 8 let in več. Spynga ponuja tudi tečaje in tečaji za usposabljanje ter ločeni jogi in kolesarske razrede v zaprtih prostorih, če se ne zdi združeno.