Potite vse v tradicionalno mehiško parno kopel
Temazcal je tradicionalna mehiška parna kopel, ki je v mnogih pogledih podobna domovini ameriške podeželja . Temazcal je poleg spodbujanja fizičnega počutja in zdravljenja tudi ritualna in duhovna praksa, v kateri se tradicionalne metode zdravljenja uporabljajo za spodbujanje refleksije in introspekcije. Medtem ko se telo z znojenjem znebi toksinov, se duh obnavlja z ritualom. Temazcal naj bi predstavljal maternico in ljudje, ki prihajajo iz kopeli, so v simboličnem smislu ponovno rojeni.
Ta znojski ritual poteka v krožni, kupolastoj zgradbi iz kamna ali blata. Velikost se lahko spreminja; lahko sprejme od dveh do dvaindvajset ljudi. Sama zgradba se imenuje tudi temazcal. Besedna temazcal izhaja iz Nahuatl (jezik Aztecov), čeprav so mnoge avtohtone skupine imele to prakso, tudi Maje, Toltec , in Zapotecs. To je kombinacija besed " temal ", kar pomeni "kopel" in " calli" , kar pomeni "hiša". Vodja ali vodnik temazcal izkušenj je ponavadi curandero (zdravnik ali zdravnik ali zdravnik) in se lahko imenuje temazcalero.
V tradicionalnem temazcal vroče rečne skale segrejejo na ogenj zunaj zgradbe in se v nekaj krajih (tradicionalno štirikrat) pripeljejo in postavijo v središče hiše, medtem ko se ljudje v znoju lahko udeležijo slovesnosti, telo jih zmešajte z alojem ali pa se obrnite z zelišči.
Voda, ki ima v sebi vdihane zelišča, se vrže v vroče skale, da bi ustvarila dišečo pare in povečala toploto. Sodobni temazali so lahko plinsko ogrevani in ne ogrevani z vročimi skalami.
V nekaterih primerih se lahko udeleženci spodbujajo, da na kožo ožgejo blato, preden vstopijo v temazcal. Ob izstopu iz temazca se lahko udeleženci povabijo, da se kopajo v hladni vodi, tako da se hitro potopite v cenote , ocean ali bazen ali se hladno prhate.
V drugih primerih se lahko zaviti v brisače in njihova telesna temperatura se lahko postopoma spusti.
Če nameravate vzeti temazcal:
Pred vstopom v temazcal ne jejte težkih živil. Na dan izkušenj si privoščite lahke obroke in se izogibajte alkoholu, saj dehidrira. Pijte veliko vode pred, med in po temazcal.
Prinesite kopalni plašč, brisačo in sandale ali trepalnice. Običajno za skupinske temazalne izkušnje udeleženci nosijo kopalne obleke. Če je vaša majhna skupina, se lahko strinjate, da se spustite v kopalke.
Bodite odprti. Nekateri vidiki rituala se lahko zdijo neumni ali čudni, vendar če obdržite odprt um in skupaj z njim, boste morda ugotovili, da boste dobili več od tega, kot ste pričakovali.
Nekateri ljudje skrbijo, kako se bodo spopadli z vročino. Če je to vaš primer, prosimo, da sedite blizu vrat: to bo nekoliko hladnejše in če boste morali zapustiti to, boste manj motili za druge udeležence. Če se počutite preveč vroče ali ne morete dihati, povedajte voditelju, kako se počutite, in položite glavo navzdol blizu tal, kjer je zrak malo hladnejši. Poskusite se sprostiti in se samo zavedati, kako se počutite. Nekateri temazcaleros se nameravajo udeležencem umakniti s slovesnosti pred zaključkom, saj je za skupino moteče, seveda pa, če se počutite zelo neprijetne, ste vedno lahko zapustili.
Kje je doživetje:
Boste našli temazcal izkušnje, ki jih ponujajo avtohtone vase in dnevne toplice po vsej državi, in tudi v različnih zdraviliščih, vključno z naslednjimi:
- Maroma Resort & Spa: Ponudba v mraku, to zdravljenje vključuje starodavne tradicionalne, chants in meditacijo ter aloe vera, da bi narezali na vaše telo.
- Rosewood Mayakoba: Zdravljenje Temazcal Journey ponuja prečiščevalno parno kopel, ki je namenjena za zategovanje in hidratacijo kože.
- Tides Riviera Maya: V Riviera Maya je polno storitev "džungle spa" Tides, ki vključuje tudi kopališki studio za jogo, fitnes opremo in Maya Temazcal.
- Ceiba del Mar: Sodelujte v izdelanem, vodenem ogledu in čiščenju pred vstopom v Temazcal; enkrat v notranjosti, boste enkrat doživeli štirinožni ritual z bobni, maraki in skandiranjem.
Izgovor: teh-mas-kal
Poznan tudi kot: parna kopel, znojska hiša
Nadomestne črkovanje: temascal
Skupne napake : temezcal, temescal