Najboljše destinacije v Kaliforniji

Spa Retreat osredotočen na vaše zdravje in fitnes

Kalifornija je raj spa ljubitelj, z nekaterimi najbolj odličnimi namembnimi kraji v državi. Te banje so posebna pasma, kjer se osredotočate izključno na vaše zdravje in wellness v okolju, ki je samo za odrasle. Lahko se zanesete na obremenitve s poučevanjem, pohodi, zanimivimi predavanji, okusnimi gastronomskimi jedmi in vrhunskimi zdravilišči .

Destinacijska banja skrbijo za vaš um, telo in duha, brez običajnih motenj otrok, gneče, koktajlov in pitne hrane, ki jo najdete na zdraviliščih s toplicami. Osredotočite se na osebno preobrazbo in samopodobo, medtem ko se učite novih spretnosti, da se vrnete domov. So odlična izbira za solistične popotnike, ki uživajo v srečevanju ljudi, učenju in ostanku aktivnega.

Cene v Kaliforniji se gibljejo od 1.800 $ na teden za eno osebo v dvoposteljni sobi v The Oaks na Ojai (kjer se domačini lahko tudi ustavijo za en dan) do 9.000 $ za eno osebo v zasebni sobi pri Golden Door in Cal-a-Vie . To vključuje nastanitev, obroke, fitnes razrede, predavanja in zdravljenja (v različnih količinah). Prideš domov, da se počutiš bolje in napolniš za zdravo življenje - in upajmo, da ne bo več kilogramov.

• 01 od 05

  Končni v intimnem razkošju, Golden Door v Escondido v bližini San Diega, je bil prvi namembni kraj v Združenih državah Amerike in je še vedno eden najboljših (in najdražjih) zdravilišč v državi. Začela se je z zdravilnim pionirjem Deborah Szekely , ki je bila navdihnjena z starodavnimi gostilnami na Japonskem, Golden Door v vsakem trenutku služi največ 40 gostov. Razvedrili ste z vsakodnevnimi zdravljenji, vključno z lepotnimi posnetki z osebnim estetikom, oblogami za telo, masažami v sobi, mani-pedi, pihanjem, učnimi pripomočki za ličenje in osebnim treningom.

  Jutranje pohode na 600 hektarjev, razrede joge, lokostrelstvo, vadbe in sprehod v labirintu lahko obnovijo najbolj hudih duš. Golden Door je prav tako zelo družaben, saj spoznate druge goste na okusnih skupinskih večerih, medtem ko nosite čudovite modre in bele japonske jukate ali obleke. Niti vam ni treba prinesti veš vadbe.

  Medtem ko je Golden Door ponavadi samo za ženske, so moški samo šest tednov na leto, in tedensko so sodelovali petkrat letno. Vseobsegajoči stroški za enodnevno bivanje znašajo $ 8.850 na osebo leta 2017, vendar če jo lahko zamahnete, je izkušnja nepozabna. Tip: Namembna Spa

• 02 od 05

  V redu, Rancho La Puerta tehnično ni v Kaliforniji, ampak čez mejo in le eno uro vožnje od San Diega. Večina strank "The Ranch's" prihaja iz ZDA, ki jih privlači zabavna ljubezen in velika vrednost - manj kot polovica cene Golden Door ali Cal-A-Vie. Plus, to je prvotno destinacijsko zdravilišče , ki ga je leta 1940 v Mehiki začelo Edmond in Deborah Szekely , ki je pozneje odprla zlato vrata.

  Rancho La Puerta je na 3.000 čudovitih hektarih še vedno v lasti družine Szekely in ima vsak teden številne odlične razrede in več predavateljev. Naučite se od fotografov, glasbenikov, pisateljev, kuharjev, finančnih strokovnjakov in posebnih talentov v Pilatesu, jogi in Tai Chiu.

  Poleg svoje bogate intelektualne tradicije ima Ranch La Puerta svojo lastno kmetijo s šestimi hektarji, veliko in čudovito jedilnico ter krasno šolo za kuhanje, imenovano "La Cocina Que Canta". Eden od najbolj priljubljenih pohodov je zgodnji jutranji sprehod do zajtrka v La Cocina, nato pa ogled ekoloških vrtov. Kampus je razprostrt in gričevnat, zato je najbolje, če ste v dovolj dobri formi, da se zlahka obrnete.

  Eden od najboljših stvari o Rancho La Puerta so ljudje, s katerimi se srečate. Lahko jeste z ljudmi, ki ste jih srečali v razredu, in pogovor je živahen. Nikoli nisem trgoval z toliko e-poštnih naslovov. Mnogi ljudje pridejo istočasno vsako leto, da se lahko "igrajo" z novimi prijatelji, ki so jih naredili. Tip: Namembna Spa

• 03 od 05

  Oaks v Ojai, ki je na očarljivem mestu Ojai, je cenovno ugodno zdravilišče, ki je navdihnilo podjetnika Mel Zuckermanja, da je v 70-ih letih odprl Canyon Ranch Tucson. Oaks na Ojai je namenjen ženskam nad 40 let, ki želijo izgubiti težo. (Samo odvrzite od vseh teh privlačnih restavracij po ulici!)

  Prav tako je zelo ugodna možnost, z možnostjo tedenskega tečaja 2.450 $ na osebo (1.845 $ dvoposteljne sobe) ali dnevno stopnjo 350 $ (265 $ dvoposteljne sobe), ki vključuje obroke, dostop do 15 fitnesov na dan, pohodov, večerne zabave in seminarjev. (Samo en zdraviliški tretma je vključen z tedensko stopnjo, zato pričakujemo, da boste porabili več, če je to pomembno za vas.) Oaks na Ojai ima posebne tematske tedne okoli pohodništva, pilatesa, plesa in joge, vendar je eden najbolj priljubljenih časov je na festivalu Ojai Music v juniju.

  Oaks na Ojai je bila ustanovljena leta 1977 Sheila Cluff, wellness vizionar, ki je pomagal pionir sodobno destinacijo spa, ko je kupil ta hotel v misiji v 1920-ih in ga spremenil v fitnes destinacijo. Njena hči Cathy, jo vodi danes. Prav tako je edini spa na tem seznamu, ki sprejme dnevne goste. Tip: Namembna Spa

• 04 od 05

  Cal-A-Vie, Vista, Kalifornija

  Nedaleč od Golden Door je Cal-A-Vie še en vrhunski, elegantni destinacijski spa blizu San Diego z zelo različno osebnostjo. Medtem ko je Golden Door zasnovan na japonskem Ryokanu, je Cal-A-Vie, kot da se sprehajate v lepo sončno provansalno vasico Provencal. Cal-a-Vie ima 200 zasebnih sončnih vila, od katerih ima 32 zasebne vile, od katerih je vsakih 400 kvadratnih metrov, skupaj s sončno palico ali zasebnim balkonom.

  Lastniki John in Terri Havens sta leta 1986 odprla Cal-a-Vie, s katero so prevzeli starine iz Francije, med njimi 400-letna kapela iz Dijona, kjer so potekale številne poroke.

  Cal-A-Vie ponuja obilo fitnesa, dnevnih tretmajev, milj pohodnih poti in odličnih obrokov, kjer je število kalorij prilagojeno posebnim ciljem posameznika. Privlači bogate stranke iz bližnjega Los Angelesa in po vsej državi. Cal-a-Vie ponuja vse-vključevalne tri, štiri in sedem nočnih spa paketov za 4.675 $, 6.225 $ in 8.925 $ na osebo (plus davek) v letu 2017.

  Zdravilišče Cal-a-Vie Health Spa je edino destinacijsko zdravilišče na svetu, ki ima igrišče za golf z 18 luknjami, v klubu Vista Valley Country Club. Ima vinograd z 12 hektarji, ki proizvaja rdeče vino in linijo izdelkov Vinothérapie spa.

  Njegova najnovejša podviga je partnerstvo z WellnessFX, ki ponuja analizo testiranja krvi, ki lahko pomaga meriti kardiovaskularno, metabolno, hormonsko in prehransko zdravje. Gostje, ki se prijavijo za storitev v višini 15.575 ameriških dolarjev, imajo dostop do 30-minutnega pregleda rezultatov in posvetovanja za razpravo o naslednjih korakih in kako slediti napredku s spletno aplikacijo. Tip: Namembna Spa

• 05 od 05

  Ašram, Calabasas, Kalifornija

  Ašram se približuje staromodni maščobni farmi kot kateri koli drugi spa v državi. Njegov moto je: "Povečajte svojo dejavnost in zmanjšajte vnos hrane, vaše telo pa bo počelo." Barbara Streisand, ena od mnogih obiskovalcev slavnih, ki iščejo hitro hujšanje, je poimenovala "šotor brez hrane".

  Izbrani skupini največ 12 ljudi je obljubljeno izgubo teže od pet do deset funtov, "če je to vaš cilj" in odkrito, zato večina ljudi prihaja. Ni za razvajanje. Skromna rančeva hiša v bližini Malibuja ima devet zasebnih sob ("Quaint, da. Plush, št."), Skupno kopalnico in skupne prostore za isto ceno - 5.200 $ na teden.

  Dnevi se začnejo ob 6 uri in so osredotočeni na dnevno peturno pohajanje, ki pokriva vsaj devet milj. Obstajajo tudi joga razreda dvakrat na dan, masaže, meditacija, telovadnica, bazen in predavanja.

  Večina zdravilišč se je oddaljila od visokoaktivnega, omejenega kalorijskega modela, ker lahko povzroči izgubo mišic in povišuje telesno težo. Tudi Ashram ne šteje več kalorij.

  Še vedno pa se zavzema za trdo vožnjo ljudi, ki želijo hitreje izgubiti težo, vključno z zvezdniki, kot so Oprah Winfrey, Ashley Judd in Amber Valleta. Verjetno veste, kdo ste. Tip: Namembna Spa