9 pogostih načinov, kako se izogibati bolečini v križarjenju

Si zaskrbljen, da ostaneš zdrav na družinskem križarjenju? Ne bodi. Vse, kar potrebujete, je nekaj preprostih varnostnih ukrepov,

Začnimo s čiščenjem nekaterih pogostih napačnih predstav o križarjenju.

Medtem ko so na primer križarjenja na norveških križarskih ladjah lahko zaskrbljujoče naslovi, dejansko prizadenejo manj kot odstotek vseh potnikov, v skladu s centri za nadzor in preprečevanje bolezni. Vaši družinski člani bodo bolj verjetno ujeli bolezen na delovnem mestu, v šoli ali v javnem prevozu.

Pojem, da so potniške ladje zajemalke s pekočimi kozami, je prav tako mrtva narobe. Križarjenja so hipervigilantna glede higiene in higienskih razmer, zato so tudi izredno redki primeri zastrupitve s hrano ali kontaminacije z vodo.

Glavno tveganje za zdravje na ladji je med osebnim stikom. Če se eden od potnikov razboli, se lahko nalezljiva bolezen sorazmerno hitro širi, ker je ladja zaprto okolje, v katerem se potniki dotikajo enakih oprijemov, gumijastih gumbov, ročic vrat in tako naprej.

Najboljši način, da vaša družina ostane zdrava, je upoštevati te smernice:

  1. Pogosto umijte roke. To je najboljši način za ohranjanje zdravja vas in vaše družine. Učiti majhne otroke, kako dati roke dobro čiščenje, ne vljudno enkrat.
  2. Prinesite antibakterijske robčke in sanitizator za roke. Križarjenja zagotavljajo razpršilnike za ročno razkuževanje na vhodu v vsako jedilnico in okoli ladje. Poskrbite, da bo vaša družina vsakič, ko boste mimo zdravilišča, razkuževali, in nosite majhno steklenico v torbici ali dnevni vreči. Prav tako ne morete poškodovati, da bi razkužili vaše najsodobnejše predmete Stateroom , kot so daljinski upravljalnik TV in stikala za luči.
  1. Bodite previdni pri samopostrežnih živilih. Ko ste v bifeju, se zavedajte, da posluževalna oprema uporablja več potnikov. Ne more poškodovati, da si roke po bifeju in pred jedjo ponovno sanirate. Enako velja, ko uporabljate samopostrežne pijače in sladoled razpršilnike na zgornjem nivoju.
  2. Pijte ustekleničeno vodo. Voda na ladjah je filtrirana in pitna, vendar če ste še vedno zaskrbljeni, pijete ustekleničeno vodo. Vedno prinesite ustekleničeno vodo z vami pri raziskovanju pristanišč klica.
  1. Ob obisku pristanišč klicite jedi kuhane hrane. Križarjenja imajo zelo stroge smernice za pripravo hrane, zato je na krovu varno jedo solate, sadje in zelenjavo. Toda, ko ste v pristanišču, še posebej v manj razvitih državah, je najbolje držati dobro kuhanih živil, saj visoke temperature kuhanja ubijajo bakterije.
  2. Dovolj spanja in ostanejo hidrirani. Križarske ladje so zapakirane v škrge z načinom, da se zabavajo, zato je ves čas ves čas skušnjavati, da greste vsi. Toda pridobitev padca bo oslabila vaš imunski sistem, zato se prepričajte, da boste za vas in otroke prisilili nekaj kakovostnih izpadov.
  3. Ne pozabite na zaščito pred soncem. Zaradi oceanskega vetra lahko pozabiš, kako močni so sončni žarki na vrhu ladje. Visoko-SPF zaščito pred soncem zaščitite liberalno in pogosto, da se izognete sončnim opeklinam.
  4. Preprečite nerodne tumorje. Manj je verjetnost, da boste na velikih potniških ladjah dobili bolezen, zato lahko ukrepate, da bi zmanjšali verjetnost, da boste prišli do morske bolezni . Ampak, če niste nikoli krstarili, ali če veste, da je nekdo v vaši družini zelo nagnjen k motnji gibanja, načrtujte naprej s temi preventivnimi ukrepi proti morju .
  5. Pazite na bolne potnike. Če opazite potnika, ki se zdi bolan, se obrnite. Če opazite nekoga, ki je kašelj neprestano ali bruhanje, povejte članu posadke, da je potnik mogoče izoliran.

Zaskrbljeni glede klic, ko potujete? Tukaj je 6 stvari za razkuževanje, ko letite in 6 stvari za razkuževanje v hotelski sobi .