Brezplačna in dostopna joga v mestu
Od lajšanja stresa do izboljšanja spolnega življenja so prednosti joge, ki se pogosto opisujejo kot gibanje meditacije , domnevno legija in količina studiev, ki ponujajo tečaj joge, se zdi, da vsako leto pomnožijo.
Brezplačni tečaji joge v Montrealu
Iskanje joga studia v Montrealu? Ni posebej težko. Iskanje joge studiu v Montrealu, ki ponuja brezplačne razrede, ki presegajo standardno prvič "brezplačno poskusno" sejo, je še ena zgodba, in da, so le malo in daleč.
Ampak sem prebral mesto in našel peščico redno načrtovanih yoga freebies, kot tudi nekaj zelo ugodnih možnosti. Upoštevajte, da se ta seznam redno posodablja, to pa je od prvotnega datuma objave 11. januarja 2009.
- Lululemon Athletica
Vsaka tedenska trgovina in razstavna dvorana Lululemon po vsem svetu ponujajo brezplačne joge. Politika podjetja. Samo prinesite jogo mat, vodo, obleko udobno in ste nastavljeni. S štirimi kraji v Montrealu, to pomeni veliko dopolnjujoče joge.
- Urban Forest Summer Morning Yoga
Začnite svoj dan z brezplačnim sestankom joge v centru mesta vsak torek in četrtek zjutraj od 7:45 do 8:45 od 4. julija do 31. avgusta 2017. Poskrbite, da boste prinesli mat in rezervirali mesto. Odpoved v primeru dežja.
- Jardin Gamelin pomladno in poletno jutro jogo
Od 24. maja do 26. julija 2017, Jardins Gamelin - na robu Montreal Gay Village - gosti jutranje jutranje jutranje jutro ob 7.30 uri. Seje trajajo eno uro. Registracija ni potrebna. Prinesi mat.
- Joga v parku na planoti
Od 2. julija do 24. septembra 2017 je Main 's Parc des Amériques gostil nedeljsko jutro uro joge v 11 urah. Registracija ni potrebna. Prinesi mat. Odpoved v primeru dežja.
- Studio Bliss butik
Z besedami Bliss: »Pozabite gumba za dremež in nam pridružite se v salonu Studio Bliss na 3845 St. Laurent Blvd., četrtek zjutraj ob 8. uri za brezplačen razred joge, ki je namenjen telesni pripravi do konca dneva Začetniki, ta razred je za vas! " Poskrbite, da se pred odhodom obrnete na Bliss, saj se lahko ta urnik spremeni brez predhodnega obvestila,
- Equilibrium joga
Pay-whatever-you-can-if-you-can-suggest-donation-pet dolarjev "karma" joge razredov so na voljo v Equilibrium, kot tudi "polna luna" joga razredov in crack-of-dawn sadhana, ki se, če se spoštuje z iskreno zavezanostjo in prakso, domnevno vodi k zdravemu in uravnoteženemu prebujanju Kundalinija.
- JogaYak
JogaYak ne temelji v Montrealu, niti razredi niso v živo, lahko pa brezplačno vzamete do 200 razredov joge iz udobja svojega doma.
- Joy of Yoga
Specializira se v jogi kripalu in ponuja jogo na sejmih v poznih pomladnih in poletnih mesecih, pa tudi v klasičnih studijskih razredih, Joy of Yoga predlaga proste razrede v zameno za prostovoljno delo. V sodelovanju z YMCA in Moksha jogo.
- Ashtanga joga Montreal
Ashtanga Yoga ponavadi ponuja en razred skupnosti vsak teden skozi celo leto.
- Združena joga
Barter sistem: prostovoljni čas in dostop do brezplačnih razredov.
- Joga na Univerzi Concordia
Te seje niso brezplačne, ampak samo poizkusite najti cenovno dostopne razrede joge v Montrealu, od 30 do 50 dolarjev za dva razreda na teden v treh mesecih. In če iščete izziv, poglej Louis Guillemettejev močni razred joge. Pred tem sem že vzel in zaupal, vodja delavnice Cirque du Soleil in nekdanji La la la Human Steps plesalka vodita resno treniranje joge.
Soseska: Downtown Montreal
INFO: (514) 848-2424, lok. 3860
- Ha Joga
Niste narejeni iz denarja. Ha Yoga dobi. Torej vam ne bodo zaračunali smešnih $ 20 za uvrstitev. Namesto tega so zmanjšali to tipično pristojbino do razumne in dostopne 10 $ za 70-minutni razred, ki je na voljo sedem dni na teden. Power Joga razredi so tad višji, čeprav pri $ 15, vendar trajajo 90 minut, kar je blizu, da se dvojica dolžine vašega tipičnega razreda joge.
Če se želite posvetovati s katalogom yoga studiev v Montrealu, preverite ta Montreal Joga Directory.