Najboljša masažna olja za domačo uporabo

Organsko je pot do cilja

Masažno olje ni nujno drago, vendar morate kupiti prave vrste olj, kar pomeni, predvsem, da odložite otroško olje. Najboljša masažna olja so zasnovana na rastlinah, imajo lepo in lahko teksturo za enostavno drsenje in ne puščajte kože mastnega. Če ga kupujete za masažo doma , vam priporočam, da kupite ekološko ali naravno olje. Zdravilišča ne storijo, ker je to drago.

Ampak ne greste skozi velike količine, zato je treba vedeti, da ne dodajate strupenih obremenitev telesa.

Najboljša olja za masažo telesa

1) Sladko mandljevo olje je eden izmed priljubljenih masažnih terapevtov. Izhaja iz zorjene, stisnjene mandljeve zrnje, počasi absorbira v kožo. To omogoča dolgotrajno drsenje. Njegova srednja teža viskoznosti, ki zagotavlja mazanje in oprijem hkrati. Ima blag vonj in svojega partnerja ne pušča mastnega. To je tudi eno izmed najcenejših masažnih olj. Ne sme se uporabljati pri ljudeh z alergijami na orehih.

2) Marelicno jedro olje je podobno mandljevemu olju, vendar je malo lažja teža. Prav tako stane nekaj več. Izvira iz jedra marelice, je bogata z vitaminom E in dobra alternativa ljudem z alergijami v orehih.

3) Olje Jojoba je tehnično tekoči ester voska, pridobljen iz semena jojobe grmičevja, ki raste v divjih regijah, kot je Arizona.

Vosek je zelo podoben ali sebumu telesa, zaradi česar ga telo zlahka absorbira. Čeprav ima odlično drsenje, se boste morda morali pogosteje pogovarjati. Jojoba se ne obrača, zato je dobra izbira, če je ne uporabljate redno. Ker tako absorbira tako enostavno, je to najljubše nosilno olje za aromaterapijo.

4) Olje iz grozdnih olj je priljubljeno med masažnimi terapevti za njeno mastno, gladko drsenje in dejstvo, da ne obarvajo listov. Ima malo vonja. Bodite prepričani, da kupite ekološko ali divje živali na tej. Večina grozdnih olj se pridobiva iz semen grozdja z uporabo topila in ne s hladnim stiskanjem iz semen.

5) Sončnično olje je lahno, nemastno olje, pridobljeno iz semen sončnice, bogato z esencialnimi maščobnimi kislinami in vitamini A, D in E, vsemi močnimi antioksidanti. Vendar pa lahko sončnično olje hitro grizemo, zato ga je treba kupiti v majhnih količinah in shraniti v hladilniku. Ljudje z alergijami na oreške se morajo izogibati sončničnemu olju.

Druga olja, ki so dobra za kožo

Olje Avocado je bogato z vitamini in dobro za kožo, vendar je tako težko, da traja dolgo časa, da prodre v kožo. Morda boste to upoštevali pri masažnem olju po kopeli, ki ga lahko vzamete nekaj časa, da boste resnično utrgali.

Sezamovo olje je cenjeno z ayurvedskimi zdravljenji, vendar ima izrazit vonj, ki ga morda ne bi dajali nekaterim. Banyan Botanicals je dober vir za organsko sezamovo olje, pa tudi zeliščna olja, ki so namenjena zdravljenju določenih ustave.

Neraden kokosovo olje je v trdni obliki, da nekateri masažni terapevti prisežejo kot najboljši mehčalec kože.

Imela bo vonj kokosa.

Nekaj ​​drugih nasvetov masažnega olja,

Dodate lahko nekaj kapljic eteričnega olja, da prilagodite svoje sproščujoče aromaterapevtsko masažno olje. Lavender, kamilica in sandalovina so odlične izbire, vendar se prepričajte, da so kakovostne.

Predvsem se izogibajte uporabi olja na osnovi nafte kot masažnih olj, kot je Johnsonovo olje za dojenčke. Mineralno olje ima dolg rok trajanja, vendar mnogi ljudje v masažnem poklicu potrjujejo, da le sedi na površini kože, namesto da se absorbira in ni tako zdrava kot rastlinska masažna olja.

Rastlinska masažna olja lahko hitreje prehajajo, zato kupujte sorazmerno majhne količine in jih hranite v hladilniku.

Masažna olja lahko prenesete v plastične steklenice za lažjo uporabo med masažo. Veliko profesionalnih masažnih terapevtov med masažo nosi »čevlje«.

Pred uporabo ne potrebujete toliko - samo polovico čajne žličke na dlani roke. Ne masirajte olja za masažo neposredno iz stekleničke na osebo, ki jo masirate.