Najboljša zdravilišča na Švedskem

Švedi so v wellness od leta 1269, ko se pravi, da je švedska prva kopališče odprta. Morda mislite, da je tukaj nastala švedska masaža , vendar učenjaki verjamejo, da ga je v poznem 19. stoletju razvil Nizozemec Johan Georg Mezger. Njegovo delo je bilo zmedeno s švedsko po Henrik Ling, katerega prejšnji sistem "Medicinska gimnastika" je bil imenovan "Švedsko gibanje Cure", ko je prišel v Ameriko.

Kljub temu lahko dobite izvrstno masažo, švedsko in drugače, skozi to dobro počutje. Zdravilišča so izjemno priljubljene na Švedskem, nordijska kopalna tradicija - nekaj krogov vroče savne, ki ji sledi hladen potop - je živ in dobro.

Medtem ko je veliko sodobnih in super-luksuznih ameriških slogov, obstajajo tudi rustične banje, zgrajene okoli tradicionalnih zdravilnih izvirov. Švedi verjamejo v javni dostop do zemlje, tako da lahko prosto potujejo po podeželju, številne švedske lekarne pa ponujajo hojo, pohodništvo in druge poživljajoče dejavnosti na prostem.

Ena stvar, ki mora imeti v mislih: švedski spagoerji so bolj udobni z goloto kot tipično ameriški, tako da lahko sodelujejo edine savne, kjer so vsi goli. Oblačilo za kopanje v savni vas bo zaznamovalo kot turist. Ljudje se ne bodo zavili v brisače - sedijo na njih. Goli ljudje bodo tudi skočili v jezera, kopali v bazenih in uživali na plažah. Samo ne gledaj - to je slab način. Ampak to si vedel.

• 01 od 12

  Nordijska Spa v Grand Hôtel, Stockholm

  V svoji notranjosti in vrhunski lokaciji v Stockholmu je Grand Hotel od leta 1874 dom za mednarodne znane osebnosti in bon-vivante. Hotel Grand Hotel s pet zvezdicami je imel 273 sob in 70 apartmajev, Grand hotel pa je leta 1901 gostil prvi Nobelov nagrajenec.

  To je izjemno luksuzno mesto za bivanje v Stockhomu, z mestnim hotelskim zdraviliščem, obdan z granitom iz Grythyttana in Raukovih kamnov iz Gotlanda. Spodbuja goste, da uživajo v nordijskem ritualu kopanja. Preprosto segrejte v savni, se potopite v hladno vodo ali vzemite hladno vedro, nato pa večkrat ponovite

  To je lahko šok za nepredvidene, vendar ko se navadiš na to, se kontrast počuti presenetljivo dobro in je odličen za vaš sistem obtočil. Sledite ji z dobro švedsko masažo z brezovim oljem, ki pomirja boleče mišice.

  Spa ponuja masažo, obraza z organsko farmacijo in tretmaje telesa z lastno ekološko linijo spa. Ima tudi refleksologijo, akupunkturo, skodelico, tui na in limfno masažo za bolj avanturistično.

• 02 od 12

  Sturebadet, Stockholm

  Sturebadet je ustanova Stockholm od leta 1885, ko je Carl Curman odprl ustanovo za spodbujanje "pravilnega kopanja" in vadbe. To je dan spa / javna kopel / telovadnica / vadbeni studio se nahaja v ritzy soseski Stureplan, javni trg v središču Stockholma. Rekel je, da je priljubljen Greta Garbo, Sturebadet ima krasen otomanski bazen.

  Dan zdravja v Sturebadetu vključuje kopel v bazenu, parno kopel, savno in hidromasažo, ki pa jo lahko dodate na tečaj joge, pilatesa in qigonga, ali pa v telovadnici in fitnesu. V kavarni Lounge si privoščite kozarec šampanjca s kosilom ali pa se prebirajte in sprostite v mirni sobi.

  Poleg odlične švedske masaže, obraza in tretmajev za telo, boste morda želeli poskusiti Samezen, podpisno zdravljenje, ki ga je navdihnila starodavna kultura Sami in jo je zasnoval švedski estetik Kerstin Florian, ki ima svojo naravno linijo za nego kože in telesa . Zdravljenje Samezen vključuje mineralno kopel, piling za telo in masažo z mineralnimi bogami lava kamenja pod "zvezdnim nebom", vse do melodij samske folk glasbe.

• 03 od 12

  Vodni salon na Loka Brunn, Grythyttan

  Tradicionalna pokrajina na podeželju, Loka Brunn, je obiskovala obiskovalce, saj so bile legendarne izvirske vode prvič odkrite pred 300 leti. Tukaj je bila gluhovna kmetija iz Värstorpja obnovila svoj govor po pijani izvirski vodi; "Slab Anders" je padel v blato in postal "Močan Anders"; Kralj Adolf Fredrik je bil izlocen iz migrene leta 1761.

  Nahaja se približno 165 kilometrov zahodno od Stockholma, danes ta tradicionalni pokrajini spa ima 154 sob v 54 stavbah, nekateri iz leta 1700 in vsak s svojo posebno zgodovino. Novi vodni salon (Vattensalongen) je postavljen na obrežju jezera Norra Loken, lepo za plavanje ali plavanje po savni.

  Loka Brunn ima dolgoletno tradicijo z spa zdravljenjem z uporabo izvirske vode, blata in borovega injekcijskega olja, ki ga proizvaja iz lokalnih gozdov. Njegovo terapevtsko blato je bilo na Švedskem od leta 1700 znano, blatne kopeli pa morajo imeti tukaj, skupaj z običajnimi masažami, obrazi in zdravljenjem telesa. Spa vključuje tudi trgovino in kavarno z notranjim igralcem za golf.

• 04 od 12

  Kallbadhuset (hladna kopališča), Varberg

  Poznan po svojih bogatih železnih izvirih, lepih plažah in svežem morskem zraku, je Varberg sinonim za zdravje in wellness na Švedskem. Že več kot 200 let, je to slikovito mesto spa privabilo ljudi, da se sprostijo in obnovijo po hladni zimi. Nahaja se na zahodni obali, približno 310 kilometrov jugozahodno od Stockholma, ima najvišjo koncentracijo zdravilišč kjer koli na Švedskem (in celo odlično surfanje). In enostavno ga lahko dosežete z enournim letom.

  Gotovo boste želeli obiskati čudovito kopališče Hladno kopališče (Kallbadhuset), zgrajeno leta 1903. Tukaj se lahko naučite umetnosti nordijske kopalne vode, se segrevate v savni in spet vnovič in spet vdrnete v poživljajoče morje. Zgodovinska zgradba omogoča dostop do oceana skupaj z malo zasebnosti od odprtega morja (čeprav lahko plavate preko njega, če želite, ženske in moški prostori pa so ločeni).

• 05 od 12

  Varbergs Kusthotel (Obala Hotel), Varberg

  Varbergs Kusthotell (prej znan kot Varbergs Kurort) že od začetka 20. stoletja že od nekdaj postane zdravilišče in je dobil nagrade kot najboljši spa v Švedskem. To je odličen spa hotel, če želite imeti verodostojno švedsko izkušnjo.

  Varbergs Kusthotell je edino verodostojna talasospa na Švedskem, s toplimi in hladnimi morskimi bazeni, obdelavami morskih alg in lastno hladno kopalnico, kjer se savnamo, nato pa potopite v morje. Obstaja tudi lep spa-vrt z kopalnico, kjer lahko ležite v viseči mreži.

  Varbergs Kusthotel ima skupaj z masažo, obrazi in pilingi, ki uporabljajo številne morske linije izdelkov Phytomer, nekaj nenavadnih tretmajev. Boste želeli poskusiti tistega, kjer hodite v leseni kopalni kadi, napolnjeni z morsko vodo, nato pa uživajte v masažah z ročno izbranimi morskimi algami z obale Varbergs. Bolj pustolovski lahko poizkusi ribjo masažo, kjer majhni krap odneha mrtvo kožo.

  Sobe z belimi stenami in modrimi poudarki so sveže, moderne švedske, restavracija pa je znana tudi po svoji klasični švedski kuhinji.

• 06 od 12

  Dežela Healing Water v Sätra Brunn

  Sestra Brunn je ena izmed najstarejših zdravilišč na Švedskem. Njegove zdravilne izvirajoče vode so razvile tako ugled, da so mnogi plemiči zgradili svoje lastne hiše na lasti. (Govorimo o religiji, politiki in gospodarstvu je bilo strogo prepovedano, saj so verjeli, da so razburkali goste.) Nahaja se približno 80 kilometrov severozahodno od Stockholma, danes pa je rustikalna vas z več kot sto zgradb iz leta 1702 do leta 1994 in pet parkov,

  To ni fancy spa - cene se začnejo na 70 $ na osebo za sobo / 130 $ na osebo za sobo in polni penzion. V hiši Sätra Brunn's Pool House se lahko sprostite v sproščujočem stolu, uživate v prijetni pijači, preberete papir ali knjigo in se spočite. Če se počutite kot kopel, se olajšajte v toplo vodo bazena (93,2 ° F) in plavajte z umirjeno glasbo v ozadju.

  Poleg klasične masaže, obraza in tretmajev za telo, uživajte v vinoterapevtskih tretmah, obogatenih z vinom Amarone in Valpolicella.

• 07 od 12

  Salt Creek Spa v Ystad Saltsjöbad, Saltsjöbadsvägen

  Ystad Saltsjöbad je luksuzen hotel, ki se nahaja na južni strani države, tik ob baltskih obalah, v regiji, znani po čudoviti pokrajini. Njegovo zdravilišče velja za najboljše v tej regiji in je približno 386 kilometrov južno od Stockholma.

  The Creek Experience je celovito zdravljenje, ki vključuje potovanje skozi temno, megleno "amazonsko lagune" s turško kopeljo in hamamom v savni, kjer je vaše telo milo navzdol, čiščenje in izpiranje. Prav tako ponuja razstrupljevalni Rasul čistilni ritual, v katerem je vaše telo pokrito z maroško glino.

• 08 od 12

  Hagabadet

  Hagabadet je ikona v Göteborgu. Hagabadet, ustanovljen leta 1876, ponuja spa, masaže, fitnes, jogo in kulinarične užitke v nekaterih najlepših predelih v Göteborgu.

  V Hagabadetu boste našli zdravilišče v neverjetnih zgodovinskih okoljih. Uživajte v kopališčih, sprostitev in spa tretmah, ki vam bodo dali veliko izkušenj. PureSpa obisk v Hagabadetu bo vaš čas v Göteborgu še bolj prijeten.

  Obisk je dodatno okrepljen s Hagabadetovo edinstveno kombinacijo zdravilišča, fitnesa, joge in hrane. V restavraciji Pure Bistro & Wine strežejo lokalno, ekološko pridelano hrano ob zajtrku, kosilu in vikendu. In za vaše potrebe po fitnesu boste našli veliko telovadnico, osebne trenerje in največjo izbiro prireditev za fitness in jogo v Göteborgu.

• 09 od 12

  Klub Retreat na Falkenberg Strandbad, Falkenberg

  Miami se sreča s Švedsko na zahodni obali - približno 305 km jugozahodno od Stockhoma (ali enostaven enourni let) in le nekaj metrov od dolge, lepe plaže Skrea v Falkenbergu. Klub Retreat se sposodi iz klubske kulture s penečim vinom, šampanjcem, sadnim pladnjem, roséjem, pijačo, glasbo, notranjimi in zunanjimi bazeni, posteljami za sprostitev, velikim bazenom v salonu z barom in restavracijo ter seveda savno.

• 10 od 12

  Selma Spa +, Sunne

  Selma Spa + je eden izmed največjih spa hotelov v severni regiji, s 30 sobami in 40 različnimi zdravljenji. S celovitim pristopom k zdravju in prehrani je njihova hrana pripravljena s sestavinami iz shrambe Värmland. To je eden od številnih neverjetnih hotelov na Švedskem. Tukaj se lahko sprostite v bazenih, štirih različnih vrst savn ali v udobnem počivališču.

• 11 od 12

  Kosta Boda Art Hotel, Kosta

  Kosta Boda že od leta 1742 izdeluje švedsko steklo in od koder je odprla eleganten luksuzni hotel. Izdelali so ga oblikovalci Kosta Bode, izdelani so iz stekla in kamna ter služijo kot "živa galerija", kjer je na voljo vse umetniško steklo, vključno s podvodnim prikazom na bazenu.

• 12 od 12

  Copperhill, Åre

  Copperhill Mountain Lodge je celoletno odprto oblikovan hotel na vrhu Förbergeta na priljubljenem smučišču v mestu Åre-Bear. Tukaj lahko gostje uživajo v razkošnem razgledu na gore, smučanje in pohodništvo tik pred vrati. Pod eno streho so 112 sob in apartmajev, šest konferenčnih dvoran za do 500 oseb in spa, ki je nagrado dobil kot najboljši v Evropi. Poleg tega so na voljo restavracija, bar, varstvo otrok, izposoja smuči, fitnes, aktivnosti in helipad. Hotel v gorskem domu ima sodoben dizajn, ki ga je ustvaril ameriški večkrat nagrajeni arhitekt Peter Bohlin.

  Za dojenčke je značilna naravnost in preprostost ter temelji na naravi in ​​zgodovini mesta. Nizko rastoča brina je posodila aromo masažno olje. Koče Sami so bili vzorci nekaterih tretmajev. Restavracije in kuhinje so ustvarjene z navdihom iz bližnje okolice in uporabljajo surovine iz gozdov, travnikov in voda okrog Åre s trajnostnimi in regionalno proizvedenimi surovinami. V severnem delu Švedske boste doživeli toplo občutek dobrega pocutja.