Najboljše zdravilišča v San Diegu

Sonce, morje in nekaj največjih zdravilišč v državi

Z njegovo sončno, zmerno podnebje in morje nastavitev, San Diego je neverjetno bogastvo pomembnih ameriških zdravilišč. Njegova sončna, zmerna klima je v povprečju 70 stopinj skozi vse leto. Dodajte k njej 70 kilometrov slikovite pacifiške obale poleg hribov in kanjonov in ste v raju .... skozi celo leto.

Regija okoli San Diega je začela nekatere od najbolj znanih in luksuznih destinacijskih zdravilišč v državi, vključno z Golden Door, Cal-A-Vie in Rancho La Puerta. Je dom enega od prvih velikih ameriških primorskih letovišč, Hotel Del Coronado, kjer je bil posnet film " Some Like It Hot ". In to je kraj, ki se je začel prvi spa zdravilišče, La Costa Resort in Spa. V San Diegu je tako neverjetna zgodovina spa. Skoči takoj, ljubitelji spa.

• 01 od 06

  Legendarni Hotel del Coronado je bil zgrajen leta 1888, ko so Victorians verjeli v zdravilno moč sonca, kopeli soli in svežega morskega zraka. Potniki so se zbrali tukaj od daleč in široko, in imeli so pravo idejo, ko mislite o tem.

  "Grand Lady by the Sea" je na otoku (tehnično polotok) sredi zaliva San Diego in ustvarja impresivno miljo in pol nedotaknjene bele plaže. Nacionalna zgodovinska znamenitost, razkošni viktorijanski hotel je znan po svoji vlogi v filmu Some Like It Hot z Marilyn Monroe, Tony Curtis in Jack Lemmon. Štirinajst predsednikov, tudi tam!

  Spa v hotelu del Coronado je bil odprt leta 2007 in ima 21 sob za zdravljenje, kot tudi svetišča, hidroterapijske kadi in parne sobe. Zasebna terasa in bazen z izstopajočim pogledom na čudovit pacifiški predel, miren kraj za namakanje sonca. Spa linije vključujejo Eminence Organics, Epicuren, San Diego Natural Soap Company in Babor. Tip: Zdraviliško zdravilišče .

• 02 od 06

  Druga neverjetna inovacija iz San Diega je sodobno zdravilišče. La Costa se je odprl leta 1965 z odličnim igriščem za golf, teniškimi igrišči in spa. Ni bilo toliko, da ste bili posvečeni svojemu zdravju .... kot da ste posvečeni zabavi.

  Ko je odprl 3 milijone dolarjev La Costa Spa, je bil največji in najbolje opremljen na svetu, ki je brez dvoma v bazenih, igriščih za odbojko, njegovimi in njenimi telovadnicami, savnami in posebnimi mineralnimi bazeni.

  Frank Sinatra, Dean Martin in Bob Hope so ljubili golf. Charlton Heston, Johnny Carson in Desi Arnav so ljubili tenis. Zdravilišče je bilo zatočišče za nekatere najmočnejše ljudi na svetu, med njimi Richard Nixon, Jackie Kennedy in glavni sodnik Earl Warren. La Costa se je hitro uveljavila kot glavna destinacija za hollywoodsko elito, ki je želela doživeti "La Costa Lifestyle".

  Od takrat letovišče še naprej privlači goste, ki iščejo wellness in sprostitev. Obnovitev 50 milijonov dolarjev je modernizirala letovišče, vključno s prenovo spa, ki jo je pripravila Sylvia Sepielli , ki povečuje vesolje in storitve. Omni La Costa Resort & Spa ima dva nagrajena golf igrišča z 18 luknjami in več kot 600 sob za goste na 400 hektarjev. Tip: resort spa.

• 03 od 06

  Ena od čudovitih in neverjetnih stvari o La Costa je, da ima drug poseben spa, Chopra Center for Wellbeing, ki so ga ustanovili svetovno znani celoviti zdravniki Deepak Chopra, MD, in David Simon leta 1995.

  Njegove tretmaji temeljijo na Ayurvedi, 5.000-letnemu zdravilnemu sistemu terapij, zasnovanim za oživitev, ravnotežje in obnovo na najgloblji celični ravni. Njihovi posebej usposobljeni terapevti prilagajajo vsako zdravljenje z uporabo olj, infuzijskih olj, arom in tehnik masaže, da bi uravnotežili svojo edinstveno tip telesa.

  Na primer, če imate neravnovesje, ki prispeva k občutkom tesnobe in odvračanja, bo vaša masaža osredotočena na sproščanje in ozemljitev vas, z uporabo toplih eteričnih olj in pomirjujočih masažnih kapi, ki bodo pomirili vaš celoten um-telo.

  Center ponuja tudi številne delavnice in umike, vključno z dnevnimi meditacijami in jogo razredi, ki so brezplačni za goste, združujejo zdravilne umetnosti na vzhodu z najboljšimi v sodobni zahodni medicini. To je res neverjeten vir v prvotnem zdraviliškem zdravilišču.

• 04 od 06

  Golden Door, Escondido, Kalifornija

  Zgodovina Golden Door se je odprla leta 1958 v bližini San Diega, ki je gostila ekskluzivno hollywoodsko množico. Še vedno, mnogi verjamejo, najboljši destinaciji na svetu. Z modelom na japonski gostilni, ki se imenuje ryokan, Golden Doo ima nedvomno visoke gospe, ki kosijo vzdušje, ne samo, če je gostiteljica modne revije po bazenu. Vendar pa obstajajo moški in pari.

  Zlata vrata zagotavljajo izjemno raven storitev, saj je tako malo ljudi - največ štirideset ljudi vsak teden, vsi v svoji sobi. Med sedmdnevnim bivanjem, ki se začne v nedeljo, pričakujte vsakodnevno masažo v sobi in obiske s svojim osebnim estetikom, da se pogovorite o specializiranem režimu lepote (skupno 18 zdravljenj).

  Več kot 40 fitnes aktivnosti vključuje vodene pohode, jogo, pilates, ples, tenis, T'ai Chi in lokostrelstvo z visoko usposobljenimi inštruktorji Golden Door. Meditacija vadite, hodite po labirintu ali se udeležite drugih posebnih razredov z notranjimi poudarki in večernih predstavitev. Tip: destinacija spa in dnevno zdravilišče.

• 05 od 06

  Cal-a-Vie se je odprl januarja 1986, s čimer je prevzel zgodovinske predmete in starine iz Francije, med njimi 400-letno kapelico iz Dijona, kjer so potekale številne poroke. Cal-a-Vie ima na 200 hektarih s soncem, ki vključuje prostorne vile v mediteranskem slogu, vsakega vsaj 400 kvadratnih čevljev, skupaj s sončno palico ali zasebnim balkonom.

  Ciljni spa združuje razkošne evropske spa-filozofije s koncepti fitnesa, zdravja in prehrane v Kaliforniji. Leta 2007 so lastniki John in Terri Havens posadili vinograd z 12 hektarji s Cabernet Sauvignon, Cabernet Franc in grozdje Merlot. Pridobi lepo rdeče vino in fino linijo Vinothérapie spa, ki izvira iz antikoxidantne pridelke, ki je bogata z ostanki grozdja in semenom.

  Zdravilišče Cal-a-Vie Health Spa je edino destinacijsko zdravilišče na svetu, ki ima igrišče za golf z 18 luknjami, v klubu Vista Valley Country Club. Vidiš, kaj je super v San Diegu? Karkoli hočeš, imajo to! Tip: destinacijsko zdravilišče.

• 06 od 06

  V redu, tehnično je zunaj Tecate, Mehika. Ampak Rancho La Puerta je le uro vožnje od San Diega, in vsak resen spa ljubimec mora narediti romanje tukaj. To je rojstna hiša sodobnega namembnega kraja. Leta 1940 je Edmond Szekely, madžarski znanstvenik, ki je preučeval zgodnje civilizacije, "iskal načine, kako uporabiti naravno življenje v vse bolj nenaravno kulturo", in njegova mlada žena Deborah Szekely je odprla Rancho La Puerta kot mesto za "zdravstvene orehe". Gostje so postavili svoje šotore, plavali v reki, poskušali vsa zdravstvena disciplina in teorijo prehranjevanja ter poslušali profesorjeva predavanja.

  Danes je veliko bolj razkošno, vendar ima čudovito pristnost in ohranja svojo intelektualno tradicijo z gosti, ki poučujejo pisanje in fotografiranje, poučujejo glasbo in predavanje. Eden od najboljših stvari o Rancho La Puerta so ljudje, s katerimi se srečate.

  Rancho La Puerta se nahaja na 3.000 hektarjih, takoj ob odprtem, krepkem podeželju, od koder lahko od jutra do zvečer popeljete. Ima svojo lastno ekološko kmetijo s šestimi hektarji, ki hrani zdravilišče in krasen kulinarični center z imenom "La Cocina Que Canta", hrana pa je neverjetna.

  Vaje in dejavnosti vadbe vključujejo Pilates (Reformer in mat delo), obsežna ponudba joge, vodeni pohodi na več kot 25 kilometrih gozdnih poti, Feldenkrais, fitnes krog, kardio bobnanje, T'ai Chi, treking, TRX, vodni razredi vseh tipi, ples, trening kroga, NIA (nevromuskularna integracijska akcija), trening moči z in brez teže, stretch, držo, kettlebell, kardio-kolesarjenje, meditacijo .... dobiš idejo. Tip: destinacijsko zdravilišče.