Ko sem odšel v Canyon Ranch v Lenox, sem prinesel domov kopijo "The Canyon Ranch Guide To Živeti Mlajši Longer." Ponuja vse iste pripomočke in informacije, ki jih dajejo ljudem, ki prihajajo in ostanejo z velikim stroškom. To je razlog, zakaj je moj prvi izbirnik za izdelke Top Ten Home Spa. Najdete tudi moj najljubši piling za telo (pod 5 USD) in šampon (in zakaj je to vredno 50 dolarjev), pa tudi sveče, kreme za telo, kopalne soli, krema za sončenje , in več.
01 od 11
Ta knjiga je naslednja najboljša stvar obiska Canyon Ranch. Zagotavlja vam trdno podlago za vse, kar potrebujete, da živite dolgo in vitalno življenje, vključno z zdravimi odnosi, telesno vadbo, prehransko inteligenco, karoserijo in masažo ter obvladovanje stresa, ki so na voljo v premišljenem informativnem smislu. Zelo ga priporočam.
02 od 11
Spa Robe
Razkošna spa ogrinjala je odličen način, da se počutite kot ponavljate doživetje spa doma. Izbirate lahko med različnimi spa obleki v različnih cenah.
03 od 11
Užitek spa copati so še en način za razvajanje. Všeč mi so ti visokokakovostni copati iz Acorn v različnih stilov, barv in velikosti.
04 od 11
V domovem zdraviliškem času verjetno nimate licenčnega masažnega terapevta, da se obrnete k temu pomembnemu drugemu. Knjiga je namenjena pari in vključuje veliko namigov za kopel in "izboljševalce telesne vadbe". (In ne, ne pomenijo sit-ups.)
05 od 11
Ta pomirjujoč CD z Ben Leinbachom je moj najljubši čas v kategoriji spa zdravja. Če sem poudarjen, mi takoj pomiri. Dovolj je tiho, da dela dovolj, dovolj sproščujoče, da se kopaš, dovolj romantično, da ljubi ljubezen.
06 od 11
Joga Kit za začetnike
Joga je odlična oblika telesne vadbe za duha, telo in duha, ne glede na starost ali kakšno obliko ste. Ta komplet vas bo začel z mat, pas, ki vam bo pomagal raztegniti, blok, in učni DVD z Rodney Yee.
07 od 11
To je odlično olje za telo, če imate bolečine v mišicah ali mišični krči. Je protivnetno in lahko dobesedno zmanjša bolečino in bolecino. Lepo je uporabljati med masažo, po kopeli ali pred spanjem.
08 od 11
Ti-Silc Sheer Sunblock SPF 45
Najpomembnejše stvari, ki jih lahko naredite za ohranitev vaše kože mlade, je zaščititi. To je najboljše sončenje za moj obraz, ki sem ga kdaj našel. Je lahka in čista, vendar nudi veliko moči za zaščito pred soncem z lahkim odtenkom SPF 45.
09 od 11
Rdeče sveče cvetov so odličen način za postavitev domačega spa razpoloženja. Te nestrupene sveče so narejene z odličnimi eteričnimi olji in vas ne bodo pustile z glavoboli. Lepo so pakirani, s posušenimi cvetnimi listi na vrhu, ki jih lahko potresete v kopeli, preden jih osvetlite. In prihajajo v vrsto vonjev, vključno s francosko lavino, indijski jasmin, tajski kovanec in morska roža. Prav tako dajejo velika darila.
10 od 11
Philip B. White Tartuf vlažilni šampon
To bo šok trenutek nalepke: $ 50 šampona. Ouch! Koga skrbi italijansko olje belega tartufa in 19 rastlinskih izvlečkov. No, to je edini šampon, zaradi katerega se mi zdi, da imam dobro frizuro, ki jo plačam. Vse drugo lase moje lase z naravnimi olji. Dobra novica je, da vam ni treba veliko porabiti. (In ne pričakujte, da bo prešlo.) Šest mesecev sem imel steklenico in še vedno imam načine za odhod.
11 od 11
ZMovie
Programi za spanje so vroči, lahko pa jih naredite sami doma. Začni z ZMovie. Namesto da bi pred spanjem v posteljo gledali prekomerne posnetke, se spustite v DVD-ju za sprostitev. Ujame mavrične ritmike Tihog oceana skupaj s pomirjujočo glasbo. Skupaj pomagajo, da vas upočasnijo in pripravijo na spanje.