Top Nasveti za Kako se dvigniti Kilimanjaro

Na tleh 19.341 čevljev / 5.895 metrov je Tanzanija snežno pokrita gora Kilimanjaro najvišji vrh v Afriki in najvišja svetovna najvišja gora. To je tudi najvišja planinska pot na svetu - in kakšen je sprehod. Za doseganje vrha moramo prečkati pet različnih klimatskih območij, ki segajo od deževnega gozda do planinske gore in sčasoma ledeniškega Arktika. Čeprav je mogoče vzpenjati na Mount Kilimanjaro brez kakršnega koli posebnega planinskega treninga ali opreme, vrh Afrike ni lahka naloga.

V tem članku pogledamo nekaj načinov za povečanje možnosti za uspeh.

Poiščite turističnega operaterja

Strokovnjaki ocenjujejo, da le 65% plezalcev doseže vrh Kilimandžra, vendar se vaše možnosti znatno povečajo, če izberete pravilnega operaterja. Obvezno je vzpenjati s Kilimandžaro vodnikom in čeprav je mogoče najti neodvisne vodnike za nekoliko nižje cene, organizirane ture ponujajo boljše izkušnje in boljše varnostno kopiranje v nujnih primerih. Operaterji se razlikujejo od prvega razreda do povsem malomarnih, zato je pomembno, da so selektivni in prednostno varujejo pred stroški. Thomson Treks je spoštovani operater s stopnjo uspešnosti 98% +.

Na vrh Nasvet: Izogibajte se nizkim podjetjem in se prepričajte, da preverite preglede operaterjev in stopnje uspešnosti.

Čas potovanja

Vse leto se lahko vzpnemo na goro Kilimanjaro, a nekaj mesecev je precej bolj udobno kot drugi. Obstajajo dve optimalni sezoni za treking Kilimanjaro - od januarja do marca in od junija do oktobra.

Med januarjem in marcem je vreme hladnejše in poti so manj gneče. V času od junija do oktobra je gorica večja (zaradi sezone, ki sovpada z poletnimi počitnicami na severni polobli), pa so dnevi topli in prijetni. Najbolje je, da se izognemo bolj vročim mesecem aprila, maja in novembra, medtem ko je na vrhu vse leto potrebno topla oblačila.

Na vrh Nasvet: Rezervirajte dobro vnaprej za vrhunske sezonske izlete z najvarnejšimi pogoji plezanja.

Pripravite se na uspeh

Čeprav planinsko usposabljanje ni potrebno, je na Kilimandžaru dolga raven primerne stopnje. Če v tem oddelku manjkaš, si boste želeli delati na vaši vzdržljivosti v mesecih, ki so vodili do vašega potovanja. Pohodniške prakse vam prav tako ponujajo možnost, da prekinete svoje nove pohodniške čevlje , kar zmanjšuje možnost izčrpanih pretisnih omotov. Napor na višini lahko vpliva na telo na različne načine, zato je dobro, da pred zdravljenjem opravite zdravstveni pregled. Tudi najbolj osnovne bolezni lahko naredijo vaše življenje nesrečnega na 18.000 metrov.

Na vrh Nasvet: Celovito potovalno zavarovanje je bistveno. Prepričajte se, da vaš načrt vključuje kritje za zdravljenje in evakuacijo v sili.

Izberite svojo pot

Kilimandžaro je sedem glavnih poti. Vsakdo se razlikuje glede na težave, promet in slikovito lepoto ter izbiro pravega za vas je ključni del procesa načrtovanja. Časi so odvisni od poti, ki jo izberete, s pohodi kjerkoli od pet do deset dni. Poti z najvišjo stopnjo uspešnosti so tiste, ki trajajo dlje in se postopno dvigajo, kar omogoča plezalcem, da se prilagodijo spremembi nadmorske višine.

Marangu se tradicionalno šteje za najlažjo pot, vendar imajo Rongai, Lemosho in Northern Circuit najvišje stopnje uspeha.

Na vrh Nasvet: pustite čas za daljšo vožnjo, da bi povečali svoje možnosti za doseganje vrha.

Pazljivo pazite

Pomembno je, da najdete ravnotežje med pakirno svetilko in se prepričate, da imate vse, kar potrebujete. Sloji so ključnega pomena glede na raznolikost podnebja Kilimanjaro. Za spodnje dosežke potrebujete zaščito pred soncem in topla oblačila za vrh. Potrebna je kakovostna vreča za spanje, kot je osnovni komplet za prvo pomoč (vaš operater naj zagotovi obsežnejše varnostne predmete, vključno s kisikom in defibrilatorjem). Možno je najeti opremo na kraju samem, čeprav se kakovost in ustreza zelo razlikujeta. Ne pozabite zapakirati rezervnih baterij za vaš fotoaparat in fotokopije potnega lista / zavarovalnih dokumentov.

Na vrh Nasvet: Prepričajte se, da imate denar za odlaganje vodnika in vašega nosilca, ki vam bo prinesel 30 kg / 15 kg vaše osebne opreme.

Približaj se

Višinska bolezen je največji razlog za neuspešne poskuse na vrhu na Kilimandžaru. Najboljši način za aklimatizacijo ekstremne nadmorske višine je izbira poti, ki se postopoma dviguje, traja šest dni ali dlje. Določena zdravila (na primer Diamox in Ibuprofen) lahko pripomorejo k zmanjšanju učinkov nadmorske višine, medtem ko je pomembna tudi hidracija (po možnosti s prečiščeno vodo). Višinska bolezen lahko vpliva na vsakogar, ne glede na vašo vadbo ali sposobnost, zato je nujno, da lahko prepoznate simptome. Preberite o učinkih vnaprej in se pripravite, da se po potrebi spustite.

Vrh nasvet: spoznajte svoje omejitve in jih ne poskušajte potisniti. Ko gre za Kilimandžaro, počasi in stabilno resnično zmaga na tekmi.

Proračun za potovanje

Treking Kilimanjaro lahko stane kjerkoli od $ 2500- $ 5000 ali več na osebo. Ta pristojbina bi morala vključevati kampiranje, hrano, vodnike, parke in prevoz na in iz gora. Morate se prepričati, da je vaša hrana dostojna, da so vaši vodniki in nosilci dokaj dobro zdravljeni in dobro usposobljeni in da dobite spočrten spanec. Medtem ko so krajše poti cenejše, so vaše možnosti za doseganje vrha bistveno zmanjšane zaradi slabega prilagajanja. Če se odločite za "dobro ponudbo", bodite popolnoma prepričani, da so vaši vodniki in nosilci dobro opremljeni za reševanje izrednih razmer.

Posodobljeno z Jessica Macdonald