Kako izkoristiti terapevtsko moč morskih alg
Morske alge se pojavljajo v številnih spa tretmah, vključno z oblogami za telo , hidroterapijskimi kopeli in obrazi , zaradi terapevtskih lastnosti: utrjevanje, toniranje, vlaženje in hidratacija kože skupaj s splošno detoksikacijo za telo.
Morske alge so bogate s hranilnimi minerali, kot so kalij, magnezij, kalcij, fosfor in elementi v sledeh, vključno z bakrom, cinkom in jodom, ki jih lahko absorbira skozi kožo.
To je širok izraz za vse morske rastline, ki živijo v vodah sveta, od mikroskopskih alg do masivnih postelj alg. Različne vrste morskih alg imajo različne lastnosti.
V zdraviliščih morske alge običajno prihajajo v obliki mikroniziranih alg, ki prenašajo minerale v bolj koncentriranih oblikah. Prednosti morskih alg so številne: oživlja celice, ki imajo močan učinek proti staranju; je protivnetno, kar je še posebej dobro za občutljivo kožo; in pomaga hidratirati in navlažiti kožo.
Toda morske alge spodbujajo metabolizem telesa, ki pospešuje proces lastnega detoksikacije telesa . Zato je v hidroterapijskih kopelih, oblogah za telo in celulitu. Nekateri ljudje zavračajo celoten pojem zdravljenja, ki podpirajo detoksikacijo, vendar nikoli ne bom pozabil, da bi dobili kopel za vodno kopel, ki je spodbudil moj limfni sistem po večerji s preveč bogato hrano in vinom.
Nisem mogel verjeti, kako bolje sem se počutil kasneje.
Morske alge v toplicah
Verjetno boste našli veliko obraza na obrazu in zdravljenje telesa v zdraviliščih, še posebej, če se nahajajo ob morju. Vsako zdravilišče kot linija, ki pomaga razkriti svojo zgodbo. Na primer, OH! Spa v The Ocean House v Watch Hillu v Rhode Islandu nosi Phytomer in Osea, oba izdelana z morskimi sestavinami.
Francija je znana po svojih "morskih zdraviliščih", ki nudijo talasoterapijo , terapevtsko uporabo morske vode. Nahajajo se ob obali Britannyja in Francoske riviere, terase talasoterapije so del evropske tradicije odhoda v zdravilišča, da bi obnovili in ohranili vaše zdravje. Z morskimi orelimi olimpijskimi bazeni in oblogami za telo z resničnimi morskimi algami, Sofitel Thalassa Quiberon v Bretanji je največji svetovni center za talasoterapijo. V Ameriki res ni nič podobnega. Tukaj zaobimo morsko vodo in dobimo naše morske alge v mikronizirani obliki alg, ki se nanese na telo z različnimi izdelki.
Zakaj je morski trakt tako dober za zdravljenje na terenu?
Dolga tradicija morja je povezana z dobrim zdravjem, moderne raziskave pa so potrdile veliko tistega, kar so ljudje intuitivno vedeli. Plazma (čisti del naše krvi) ima koncentracijo soli in drugih ionov, ki je podobna (razredčeni) morski vodi. Kot da se sprehajamo z našim zasebnim oceanom. Ker morske rastline pridobivajo hranila iz morske vode, so koncentrirane skladišča vseh elementov, najdenih v morju.
Razmišljanje o talasoterapiji in obdelavi morskih alg je zato, ker so naša človeška telesa tako fizično podobna oceanu, da lahko "prepoznajo" in lažje izkoristijo koristne minerale in elemente v sledovih v morski vodi in morskih alg.
Med oblogami in kopeli iz morskih alg se skozi kožo skozi minerale, kot so kalij, magnezij, selen, jod in kalcij, skupaj z elementi v sledovih, remineralizirajo naše telo in uravnotežijo našo notranjo kemijo.
Primeri spa tretmajev o morskih algah vključujejo kopeli morskih alg, kjer se v vodo dodajo mikronizirane morske alge laminarije, ki tonirajo kožo in dopolnjujejo bistvene elemente. V oblogah iz morskih alg se na telo nanese topla, debela krema, ponavadi po pilingu, kot je piling telesa ali čiščenje telesa. V plastiko in toplo odejo ali brisačo si okrog dvajset minut zavijete, nato pa se v tuš kabino zaprite ali pa na mizi s tušem Vichy .
Prednosti so številne: morske alge spodbujajo vaš metabolni sistem, remineralizira vaše telo in pomirja kožo.
Obloge iz morskih alg in kopeli so prav tako neprecenljive pri zagotavljanju razstrupljanja. Raven magnezija in kalcija morske alge spodbuja izločanje ujetih tekočin in toksinov, ki povzročajo vnetje in prispevajo k celulitu. Zdravljenje morskih alg izboljša tudi miko-kapilarno cirkulacijo, da bi prinesla sveže hranilne snovi in kisik v prizadeta tkiva. Rezultat so bolj zdrave celice in koža, ki je bolj tonirana in trdna.
Ponudil bom eno besedo previdno: vprašajte spa, kaj je izdelek uporabljen, nato pa preverite vsebine na spletu. Za obloge iz morskih alg, veliko zdravilišč uporablja gotov izdelek Amber, ki uporablja izvlečke morskih alg in francosko zeleno gline skupaj s sintetičnimi sestavinami, vključno s PEG-100 stearatom, dimetikonom in parabeni. Če bi to uporabljali, bi bil mimo. v primeru bi raje imel kopel z morsko vodo.
Kako narediti izkoristiti moč morskih alg doma
Obstaja veliko visoko kakovostnih telesa na morju in linij za nego kože, ki se prevažajo v zdraviliščih. Zato ga najdemo v številnih vrhunskih izdelkih za nego telesa in kože, vključno s THALGO, Phytomer in Creme de La Mer iz Francije; Osea in Spa Technologies v ZDA, Babor iz Nemčije; in VOYA iz Irske. Eden od načinov za eksperimentiranje z zdravilno močjo morskih alg je pridobivanje obraza in zdravljenja telesa v zdraviliščih, ki imajo eno od teh vrstic.
Prav tako lahko kupite izdelek neposredno iz podjetja in si ogledate, kako vam je všeč. Vse te linije imajo tako izdelke za nego kože kot tudi izdelke za nego telesa, tu pa so nekateri predlogi o tem, kje začeti.
- Eden od vodilnih na terenu, THALGO je bil ustanovljen leta 1964 v Franciji in je od zgodnjih sedemdesetih let prejšnjega stoletja dobavil mikronizirane morske alge francoskim talasoterapevtskim centrom. Njegov Micronized Algae Powder je bil izdelek, ki je pomagal pri čudovitem predelovanju čustev, vendar ga lahko kupite za domačo uporabo za 50 dolarjev za deset pakiranj. Ima tri vrste alg za remineralizacijo, spodbuja cirkulacijo in odtekanje limfne tekočine. Zelo priporočljivo!
- Francoska družba Phytomer, ustanovljena leta 1972, je ustvarila lasten koncentrat morske vode, imenovanega Oligomer, z optimalnim odmerkom 104 elementov v sledovih in minerali, da bi okrepili povrhnjico in preprečili celično utrujenost. Oligomer je osnova za izdelke kože in telesa, vendar mnogi od njih, kot so Oligomer Silhoutte Contouring Enhancer Marine Bath, imajo tudi alge. strošek okoli 100 dolarjev za osem pakiranj.
- Spa Technologies ponuja odličen mineralno bogat mlečni kopeli v prahu z laminarijo, imenovano Sea Cal, ki ga lahko dodate v svojo kopel. Hidrira, remineralizira in pomaga pri drenaži, kar je dobro za uporabo v povezavi s programom za detoksikacijo ali hujšanje. Nadaljujte z uporabo Hydrating Laminaria Oil (36 $ za šest unč) ali Cream Firming Cream (79 USD za 8 unč) do podaljšati zdravljenje.
- Osea, ki temelji na Kaliforniji, uporablja morske alge, ki so certificirani USDA organski in ročno pridelani v Patagoniji. Ima Undaria Body Soft Set, ki vključuje čistilno olje iz alg za $ 84. Všeč mi je tudi Osein balzam za telo proti staranju za 48 dolarjev (šest unč).
- Leta 2000 je družina Walton v Strandhillu na Irskem odprla kopalnice VOYA Seaweed, kar je povzročilo tradicionalne kopalnice, ki so bile izbrisane leta 1965 s spreminjanjem okusa potrošnikov in orkanov. V kopalnici je prišlo do razvoja organskih izdelkov za kopanje, telo, kožo in nego las za ekološke morske alge. Prva je bila kopel morskih alge Lazy Days (32 dolarjev za 14 unč), še vedno je dober kraj za začetek.
- Creme de la Mer je vrhunska francoska linija za nego kože, ki pretvori fermentirano alergo v lastniški "Čudežni brot", ki ga prisegajo na tisoče uporabnikov. Krema za kožo je 310 $ za dve unčo.
- Babor, nemško podjetje za nego kože, ima izredno visoko zbirko anti-aging serumov in kreme, ki se imenuje SeaCreation. Družba je združila "učinkovito anti-aging proteine Glycocéane GP3 z BABOR thermophilus in ekskluzijo ekstrakta ekstrakta zelenih kaviarjev, ki sestavljajo Kompleks morskega vedenja". Krema za kožo je 500 dolarjev za unčo, vendar sem imela majhen vzorec enkrat in me je presenetila rezultat. Trdili so, da bi se moja koža zdela "čvrsta, bolj gladka in mladostno sveža" - in to je storila!
Oblikovanje pomena morskih alg
Obstaja okoli 30.000 vrst alg, ki so glede na njihove barve razdeljene na družine: rjava, zelena, rdeča, modro-zelena in bela. Njihove različne barve odražajo različno vrsto svetlobe, ki jo bodo zlahka absorbirale za fotosintezo, kar narekuje, kako globoko ali kako blizu je površina, ki jo na splošno rastejo.
Po mnenju Dan Fryde, ustanovitelja in predsednika Spa Technologies, imajo različne vrste morskih alg različne lastnosti:
Rjavi algi : Najbolj remineralizirajoča družina alg, ki se tradicionalno uporablja v programih hujšanja in pomlajevanja. Laminarijske alge so najbogatejše v elementih v sledeh, kot tudi beta-karoten, Vitamin K in B vitamini. Poleg tega je 50% njenega razsutega tovora v obliki muko-polisaharidov, kot so alginska kislina, fukoidan, laminaran in manitol, ki imajo protivnetna in zdravilna lastnost.
Rdeče alge: bogati z aminokislinami, folno kislino in muko-polisaharidi, da nežno zdravimo občutljivo kožo. Rdeče alge so bogate z esencialnimi maščobnimi kislinami, kot so olja omega-3 in omega-6, ki so običajno na voljo od rib, pa tudi gama-linolejske in arakodonske ake.
Zelene alge: Vsebnost minerala je šibka v primerjavi z rjavo in rdečo algo, zato se pri uporabi talaso zdravljenja ni več uporabljal vir vitamina C in klorofila. , vendar pa pri negi kože pritegnejo več pozornosti.
Modre zelene alge: koncentrirane v aminokislinah, modro-zelene alge, kot je spirulina, dodajo številne klorofile in elemente v sledeh, ki spodbujajo celični presnovek. To je naravni način, da zagotovite briljantno barvo izdelkov za kopel morskih alg.
Bele alge: edinstvena vrsta, da te alge rastejo naravne kalcijeve-magnezijeve lupine. Bele alge, kot na primer litotamnijska kalcareja, pomirjajo kožo, ki povzroča draženje, in pomaga pri odvajanju prekomernega bloka in zadrževanja vode. Odlično v kombinaciji z rjavo-zelenimi algami pri zdravljenju celulita.
Ker niso vse podobne morske alge, ni dovolj, da linija za nego kože na etiketi ali v izdelku postavi "morske alge". To mora biti pravi morski alg, v pravih zneskih, za pravi namen.