Masaža, kamor pokrivajo (skoraj vse)
Masaža celega telesa kaže, da bo terapevt masažen celotno telo med terapevtsko masažo, ki traja najmanj 50 minut. To je čas, potreben za masažo vseh glavnih področij vašega telesa - hrbta, ramen, nog, stopal, rok, rok in vratu. Moški dobijo lepo prsno masažo, vendar morajo ženske za to iti v Evropo.
Običajno začnete z obrazom navzdol in terapevt začnete s hrbtom in ramenom, nato pa premikate po telesu.
Ko se obrnete, vam terapevt napoti nazaj v svoje telo, običajno se konča z vratom in ramenami ter včasih lasišče.
Ali boste dobili švedsko masažo , globoko masažo tkiva, masažo z vročim kamnom ali lomi-lomi , bo večina masaž pri zdraviliščih masaža s polnim telesom. Če imate problemsko področje, ki potrebuje dodatno pozornost, na primer vneto ali tesno ramo, lahko zahtevate, da terapevt preživi več časa na teh težavnih področjih. To zahtevo lahko sprejmejo tako, da porabijo manj časa na področjih, kot so noge ali roke, kar bi lahko hitro doseglo hitrost.
Če imate problematična področja, vendar ne želite, da bi bila druga področja zamenjana, se dogovorite za daljšo masažno sejo, na primer 75 ali celo 90 minut. Na ta način lahko dobite masažo celega telesa skupaj z bolj osredotočenim delom, ki ga potrebujete na določenih področjih.
Ko ne boste dobili masažo celega telesa
Če rezervirate ekspresno storitev ali mini zdravljenje (seja le 30 minut namesto običajnih 50 ali 60 minut), je bolje, da se masažni terapevt osredotoči na nekaj področij, namesto da bi dobili masažo celega telesa.
To je zato, ker traja nekaj časa, da se ogreje in mehča mišično tkivo, tako da lahko terapevt malo globlje in da se mišica dejansko sprosti.
Večina od nas ima kronično napetost v hrbtu, vratu in ramenih, zato je to dobro mesto za začetek. Če za pol ure poiščete masažo celega telesa, ne boste videli večje koristi od masaže.
Športna masaža se običajno osredotoča na ciljna področja telesa, ki so lahko v spazmi ali tesno povezana z dejavnostmi, povezanimi s športom. To je še ena okoliščina, v kateri morda ne boste prejeli masažo celega telesa.
Nesporazumi o polni masažni masi
Masažni terapevti razumejo masažo z masažo kot masažo, ki pokriva celotno telo in ne ciljno področje, ki potrebuje posebno pozornost, kot so tesne mišice. To je bil legitimen način, da se nanaša na masažo, ko je bila prvič razvita v 19. stoletju.
Masaža celega telesa, ki je bila dana na podloženo mizo z odjemalcem pod oblogo, je bila neznana pred 1880-imi, pravi dr. Patricia J Benjamin, LMT, ki je študirala in pisala o zgodovini masažne terapije. Pravi, da je masaža s polnim telesom imela poreklo v znameniti Rest Cure za "neurasthenia", izčrpajočo melanholijo, ki je bila skupna med ženskimi družinami v poznem 19. stoletju. V času počitka v postelji je bila za obtok namenjena masaža celega telesa in povečanje pacientovega apetita, neke vrste nadomestek za vadbo.
Zdravilo Rest Cure je na koncu padlo na uslugo, vendar se je priljubljenost splošne masaže v začetku leta 1900 znatno povečala in je veljala za dobro zdravje.
Do šestdesetih let prejšnjega stoletja pa so zastarali izrazi, kot so masažni saloni, maserji in masažo celega telesa, ki so delovali kot kodne besede za prostitucijo. Iz tega razloga so termini masažne terapije , masažni terapevti in švedske masaže začeli nadomeščati starejše načine sklicevanja na masažo in terapevce, ki to vadijo.
Vendar pa še vedno obstaja veliko lažnih "zdravilišč", ki še vedno delujejo kot stari salon za masažo. Izpišejo znake, ki pravijo "masaža s polnim telesom" ali "azijska masaža" ali "azijska masaža v polni telesni masi" kot način, ki kaže na spolni stik ali " srečen konec ", kar je nezakonito. Ne smete pričakovati srečnega zaključka, če zaprosite za masažo s polnim telesom v legitimnem zdravilišču.