Zdrava golota lahko povzroči nekaj tesnobe in zmede, še posebej, če greste prvič. Zdi se, da se največja vprašanja vrtijo okoli golote, še posebej, ali bo masažni terapevt videl vaše telo gole. Odgovor je "ne", vsaj v Združenih državah Amerike in v najbolj zdraviliščih in destinacijah v Kanadi, Mehiki in na Karibih. Zlasti ZDA strogo o drapingu, kar pomeni, da je telo pokrito s pločevino ali veliko brisačo.
Izpostavljen je le del telesa, na katerem delamo.
Spa Nudity Fobia # 1: strah pred sodiščem
Druga skrb je strah, da se bo sodilo sodišče. Bodite prepričani, da so masažni terapevti strokovnjaki, ki se uporabljajo za obravnavo vseh vrst teles, in jih najbolj zanima, kaj se dogaja z vašim mišičnim tkivom.
Drugi ljudje gredo v drugo smer z zdravilno goloto. Ne razumejo, zakaj ne morejo dobiti masaže, ne da bi jih pokrival list. Pravijo, da so to bolj udobne in da niso spolne. No, morda boste bolj udobni brez lista, vendar večina terapevtov ni. Vlečenje lista nazaj (ali spraševanje terapevta o tem) je običajno uvod v slabe obnašanje.
Bolj sproščen odnos k naklonosti
Sproščen odnos do golote lahko najdete pri nekaterih vročih izvirih ali mineralnih izvirih s kopalnimi kadi, kot so Ten Thousand Waves v Santa Feu, NM
ali Esalen v Big Sur, Kalifornija. Ampak ne pričakujte nobene golote v sobi za zdravljenje. Tudi Palm Springs, California oblačil-izbirno resort Sea Mountain uporablja draping med masažo v svojem spa.
Evropske zdravilišča so občutno bolj sproščena v zvezi z goloto, tako v sobi za zdravljenje kot v soavtskih svetih Sauna.
To so spektakularne zbirke savn, whirlpoolov in ledenih prostorov, pogosto del vročih izvirov. V nemških zdraviliščih se odrasli vseh starosti uživajo v goli, ne da bi bili samozavedni. To se precej razlikuje od vibracije v ameriških zdraviliščih, kjer je celo nekaj, kar je lahko neprijetno tudi za sedenje v salonu z moškim.
Spa Nudity v tipični ameriški Spa
Najprej se običajno spremenite v haljo in copate v ženske ali moške omarice. Včasih v velikih razkošnih zdraviliščih obstajajo zasebne garderobe, kjer se lahko slečete in zdrsnete v svojo odejo. Bolj pogosto se boste slekli z drugimi ljudmi istega spola. Nekoliko dnevnih zdravilišč in verig, kot je Massage Envy, nimajo omaric, zato odstranite obleko v sobi za zdravljenje in zdrsnite pod list.
Počitniška termalna kopališča na zahodu imajo običajno parne sobe, savno in vroče kadi v ločenih predelih moških in žensk. Lahko greš gola, zaviješ v brisačo ali nosiš kopalke. V parni ali savni želite prinesti brisačo, da sedite ali ležite, za sanitarne namene.
Ko ste v vaši hlačici, vas bo vzel s čakalnega območja (ki ga pogosto imenuje mirna soba ali salon za meditacijo), ki ga izvaja vaš terapevt. To se ločuje za moške in ženske ali sodeluje, odvisno od zdravilišča.
Nekateri celo ponujajo obe možnosti.
Nudnost v sobi za zdravljenje
Med vašim imenovanjem masažni terapevt pride v bivalni prostor, pokliče vaše ime in vas odpelje v sobo za zdravljenje, včasih klepetate na poti. V sobi naj vas sprašuje o zaskrbljujočih področjih in vam daje jasna navodila o tem, kako se na mizo odtrgati, kam naj ga obesijo, se obrnete navzgor ali navzdol in nato zapustite sobo. Terapevt vam bo dal čas, da pridete na mizo, nato pa potrkate in vprašajte, če ste pripravljeni pred vstopom.
Na splošno ste nagnjeni med masažo , vendar vedno pokrita z listi. Izpostavljeni so samo masivni del telesa. Ko je čas, da se obrnejo, terapevt pridrži pločevino in pogleda stran, tako da ste pokriti, ko se obrnete.
Lahko nosite spodnje perilo, če ste neprijetno s popolno goloto, vendar to pomeni, da terapevt ne more delovati v velikih mišicah gluteus maximus in kolkov, ki so pogosto težavna področja.
Ampak karkoli vam je všeč, je, kaj morate storiti.
Spa zdravljenja, ki ne zahtevajo golota
Če ste nervozni glede zdravilne golote, začnite z obrazom , kjer se estetik samo dotakne glave, rok, ramenih in včasih stopal. Obstajajo tudi slogi masaže, kjer boste ostali v celoti oblečeni, kot so tajska masaža in refleksologija. Refleksologija je varna izbira tukaj, saj tajska masaža vključuje nekatere položaje, ki se počutijo še bolj izpostavljene kot preprosta švedska masaža. In to je lahko intenzivna izkušnja, tudi za izkušene obiskovalce. Obstaja tudi možnost mani-pedi.
Spa zdravljenja, ki jih morda želite izogniti
Dvakrat razmislite o zdravljenju telesa, kot so solni sij ali tuš Vichy, če niste zadovoljni z zdravilno goloto. Bolj verjetno boste izpostavljeni v določeni točki. Večina zdravilišč ponujajo hlačke za enkratno uporabo za zdravljenje telesa. Včasih so neobvezni in včasih spa zahteva, da jih nosite.
Zdravilišča lahko zahtevajo, da med zdravljenjem s hidroterapijo nosite kopalke ali kratek rok za enkratno uporabo. (To še posebej velja za moške.) Ženama je pogosto dovoljeno izbrati, vendar moraš biti prijeten z idejo, da bo terapevt v določenem trenutku videl vse.
Legitimne zdravilišèe ne ponujajo sreènih zaključkov in gre za resno kršitev zdravilnega bivanja, ki jih je potrebno vprašati. Če greste tja, ima terapevt pravico takoj ustaviti masažo.